Metoda Minnie Maud przy wychodzeniu z zaburzeń odżywiania
Czy jeśli mam BMI 16.73, brak okresu i wychodzę z zaburzeń odżywiania to czy to prawda że powinnam zastowować metodę Minnie Maud i nie ćwiczyć ?
Dzień dobry,
Przede wszystkim udać się do lekarza psychiatry, który po pierwsze określi co Pani dolega, a następnie zaproponuje odpowiednie postępowanie lecznicze (psychoterapia i/lub farmakoterapia).
Pomoc może Pani uzyskać w ramach np.: Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Problemy zaburzeń odżywiania można traktować również w kategoriach natręctw/zachowań przymusowych/.Taki sam mechanizm mają ćwiczenia w okresie,który u osób zdrowiejących jest wynikiem lęku przed przybraniem na wadze.Jedno i drugie wymaga przerwania ,by organizm mógł się zregenerować.Proponuję pozostać w kontakcie z odpowiednimi specjalistami:psycoterapeutą,dietetykiem oraz lekarzem,który to wszystko monitoruje.Zachęcam również grupę terapeutyczną zamiast nieprofesjonalnych forów i porad osób z zewnątrz.
Pozdrawiam i zachęcam.
Przede wszystkim nie powinna Pani wyszukiwać metod leczenia na własną rękę, lecz udać się po pomoc do specjalisty - psychologa pracującego z zaburzeniami odzywiania. Dopiero wtedy będzie mogła pani pozbyć się swojego problemu, a nie jedynie go tłumić czy chować. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie anoreksji przy zaburzeniach odżywiania – odpowiada Mgr Agata Wons
- Leczenie zaburzeń odżywiania u 19-latki – odpowiada Ewa Kozłowska
- Zaburzenia odżywiania i niechęć do jedzenia – odpowiada Mgr Katarzyna Mika
- Jaką terapią leczyć zaburzenia odżywiania? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmagania z zaburzeniami odżywiania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy to są zaburzenia odżywiania? – odpowiada Paulina Witek
- Co robić z tym zaburzeniem odżywiania u 21-latki? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
- Zaburzenia odżywiania po anoreksji i odchudzaniu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podejrzenie zaburzeń odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka terapia w zaburzeniach odżywiania? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
