Nadmiar białka w diecie 2-latka

Witam, Nie wiem jak poradzić sobie z nadmiarem białka w diecie mojego 2 letniego dziecka. Gotuję wszystko sama, nie je fast fudów, pije tylko wodę i soki warzywno - owocowe wyciskane w domu. W internecie jest mnóstwo informacji na temat diety wysokobiałkowej ale nie niskobiałkowej. Nie wiem jak mam ją żywić bo białko występuje praktycznie w każdym produkcie w kaszach, strączkowych, nabiale, mięsie. JAk mam jej ograniczyć to białko? Dziękuję.
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu
Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Rozszerzanie diety
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Witaj,

Kwestia porcji, i czy białko jest zwierzęce czy roślinne.
Jednak sprecyzuj dlaczego masz ograniczać białko, i skąd wiesz że używasz go za dużo,

Podaj szczegóły, będzie precyzyjniej doradzić;)
pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Białko roślinne i białko zwierzęce - czym się różnią, które białko jest najzdrowsze, czy wegetarianie mają niedobór białka?

Białko roślinne i białko zwierzęce - czym się różnią, które białko jest najzdrowsze, czy wegetarianie mają niedobór białka?

Białka roślinne i zwierzęce są podsawą naszej codz

 Zalega w jelitach godzinami. Zapychają, tworzą złogi, zwiększają ryzyko chorób

Zalega w jelitach godzinami. Zapychają, tworzą złogi, zwiększają ryzyko chorób

Proces trawienia Po posiłku możemy czuć się ocięża

 Superżywność dla ciężarnych

Superżywność dla ciężarnych

W czasie ciąży zdrowa dieta to podstawa. Spożywane

Popularne tematy

Karmienie niemowlęcia • Dziecko • Dieta • Samodzielne jedzenie niemowląt • Skaza białkowa • Celiakia • Żywienie • Owoce dla dzieci • Karmienie butelką • Karmienie piersią • Zaburzenia snu • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta oczyszczająca • Dieta tłuszczowa • Dieta na zdrowe oczy • Ryby i owoce morza • Utrata wagi • Szczepienia zalecane • Kaszel • Dieta dla różnych grup krwi • Dania z warzyw • Substancje słodzące • Zaburzenia odżywiania

Artykuły na ten temat

Białko roślinne i białko zwierzęce - czym się różnią, które białko jest najzdrowsze, czy wegetarianie mają niedobór białka? • Zalega w jelitach godzinami. Zapychają, tworzą złogi, zwiększają ryzyko chorób • Superżywność dla ciężarnych • Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać? • Najgorsze jedzenie na upalny dzień. Będziesz ociężały i ospały • Kryzys laktacyjny - czym jest, pobudzanie laktacji, składniki odżywcze w diecie • Białko - charakterystyka i rola, występowanie, odżywki białkowe, niedobór, dawkowanie • Dieta w chorobach zapalnych jelit - zalecenia, dieta w zaostrzeniu objawów, dieta w remisji, dieta w chorobie Crohna • Zdrowa dieta a soki • Głodówka lecznicza (post leczniczy) - badania, przebieg, powikłania

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza krótsze żebro u dziecka? • Dlaczego moje dziecko od kilku dni nic nie je? • Co oznacza taki wynik badania krwi u 16-latki? • Czy można tak łączyć u dziecka Immunotrofinę? • Jakie badania wykonać u niemowlaka po uderzeniu? • Co mam zrobić, jeżeli moje dziecko mówi, że słyszy głosy? • Czy stan dziecka pozwala na take działania? • Czy możliwa jest taka przerwa między karmieniami u niemowlęcia? • Czy jest szansa, że dziecko mogło się zarazić wirusem? • Czy moje dziecko mogło się w ten sposób czymś zarazić?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy