Witam.Mam 24 lata. Jak poradzić sobie z napadami złego nastroju, poczuciem pustki, potrzebą płaczu bez przyczyny i pesymizmem? Mówią mi, że jestem mistrzem samokrytyki. Na co dzień uważana jestem za bardzo wesołą osobę, jednak miewam coraz częściej napady złego nastroju trwające do 2 tyg. Próbuję z tym walczyć, potem wszystko na jakiś czas wraca do normy. Chyba jest coś ze mną nie tak, że mam taki zmienny humor. Chyba, że każdy człowiek tak ma. na uczelni uśmiechnięta w domu gbur jakich mało...
Zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa- podobne objawy: chwiejny nastrój, dłuższe okresy płaczliwości, drażliwości, apatii, anhedonii, negatywnych myśli dotyczących siebie i przyszłości mogą być wynikiem zaburzeń afektu (np depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, ewentualnie zaburzeń osobowości). Dlatego ważna byłaby diagnoza i podjęcie leczenia.
Witam. Zachecam do psychoterapii, lub przynajmniej konsultacji z psychologiem.
Magdalena Brabec
Stan poważny, zalecam pełną konsultację psychologiczną
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak rozpoznać depresję dwubiegunową? – odpowiada Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
- Czy taka depresja z napadami agresji może być CHAD? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Huśtawki nastrojów i strach przed samotnością – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Skąd ten pesymizm i zmiany nastroju? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Wahania nastroju u 19-latki – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Czy ciągła senność, bóle głowy, częste zmiany nastroju mogą być objawem depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jakie są objawy nieleczonej choroby dwubiegunowej? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Skoki nastroju, napady płaczu - co się dzieje? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nerwica lękowa a stosowanie leków Asentra i Depakine Chrono – odpowiada Lek. Grzegorz Nawara
- Huśtawki nastrojów a zaburzenia depresyjne – odpowiada Mgr Kamila Drozd