Nasilenie zazdrości o chłopaka

Jestem z chlopakiem od roku.Ostatnio mocno nasilila sie u mnie zazdrosc.Nie wiem dlaczego.Sprawdzam jego konto na facebooku.Kazdy nieodebrany telefon uznaje za zdrade, mysle ze spotyka sie z innymi dziewczynami.Jestem zazdrosna o jego kolezanki.Tez chce zeby on byl zazdrosny.Boje sie ze mnie zostawi,chociaz powtarza mi ze mnie kocha i chce ze mna byc.Bardzo sie boje ze moja zazdrosc moze zniszczyc zwiazek.Na razie nie robie mu awantur i scen, bo wiem ze to zle, ale czasem chce to zrobic.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Opanowanie obsesyjnej, nadmiernej zazdrości wymaga systematycznej pracy nad sobą. Zarówno nad swoim sposobem myślenia, jak i przeżywanymi emocjami. Warto też odnaleźć przyczyny zazdrości. Często jest to np. obniżona samoocena, negatywne dotychczasowe doświadczenia w związkach, strach przed samotnością itp.
Zachęcam do lektury artykułów i książek poradnikowych dla osób, które zmagają się z własną zazdrością - a także osobistej konsultacji z psychologiem.

Pozdrawiam!

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty