Natrętne myśli o kobiecie, którą kocham
Jak uwolnić się od myślenia o związku, o kobiecie która się kocha a mimo tego że nie jest się razem? Cały czas nie można przestać myśleć o niej ??
Witam Pana
jak to się mówi miłość jest zgubna i tak chyba jest w tym przypadku. W Pana przypadku pomogłoby spotkanie z psychoterapeutą aby zastanowić się razem co jest dla Pana ważne w związkach, co powoduje że pomimo tego że nie są Państwo razem nadal Pan mówi o miłości. Pisze Pan jak trudna jest sytuacja gdy ciągle myśli się o kimś.
pozdrawiam
anna suligowska
Znany problem... Odwieczny. By lepiej sobie z tym radzić i lepiej się czuć warto zgłosić się do psychiatry i/lub psychoterapeuty.
Trudno mi w jakikolwiek sposób odnieść się do tego, o czym Pan pisze.
Domyślam się, że to skomplikowana sytuacja.
Warto z kimś na ten temat porozmawiać docierając do powodów Pańskiego cierpienia i natrętnych myśli. Proszę sprawdzić, gdzie najbliżej Pana miejsca zamieszkania znajduje się PZP lub Poradnia Psychologiczna, umówić się na konsultację z psychologiem.
Zwykle w radzeniu sobie z zerwaniem, zaprzestaniem czegoś pomaga wyeliminowanie bodźców przypominających, czy aktywujących. Także zapełnienie przestrzeni, czasu, myśli czymś innym, najlepiej intensywnym bywa pomocne. Wszystko zależy od tego, jaka relacja Państwa łączyła i łączy.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mogą znaczyć natrętne myśli w czasie stosunku? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Leki na natrętne myśli – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Konflikt z kobietą, którą kocham – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Natrętne myśli i lęki – odpowiada Mgr Justyna Lotz-Pawińska
- Niska samoocena a natrętne myśli dotyczące przeszłości dziewczyny – odpowiada mgr Agnieszka Kozmińczuk-Markulak
- Natrętne myśli o osobie – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Natrętne myśli o homoseksualiźmie – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Nerwica natręctw i natrętne myśli – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Jak uwolnić się od natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Małgorzata Mont
- Natrętne myśli u 22-latka – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Najpierw COVID, teraz wojna. Eksperci radzą, jak pokonać strach i obniżyć poziom stresu
- Pandemia osłabiła nasze siły. Przeszliśmy wł