Trudno odpowiedzieć na to pytanie, biorąc pod uwagę, że emocje, które się pojawiają są "nieokreślone". Wskazówką dla nas jakie emocje odczuwamy jest to jakie myśli przychodzą nam do głowy (np. pomyślałem, że nie dam sobie rady - więc poczułem lęk). Pomocna może być w tym wizyta u psychologa. Pozdrawiam!
Dzień dobry!
Od czego czuje się Pan uzależniony? Każdy z nas miewa różnego rodzaju myśli. Czasami mogą się one wydawać dziwne, nietypowe, ale tak naprawdę nie ma z nich niczego niepokojącego. Wynikają np. ze stanu zakochania, przemęczenia, stresu lub są związane z okresem dojrzewania i naturalnymi w tym czasie rozważaniami, dylematami, poszukiwaniami, wyborami. Czasami jest jednak tak, że nasze myśli stają się natrętne, uciążliwie, sprawiają ból, denerwują, są niezrozumiałe, niechciane, chaotyczne, utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jeśli tak jest w Pana przypadku, proszę skonsultować się z psychologiem albo lekarzem psychiatrą, aby stwierdzić, jaki jest charakter i przyczyny Pana natrętnych myśli i czy należy podjąć jakieś działania - np. psychoterapeutyczne.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Adam Konkol, muzyk, kompozytor, autor tekstów, zał
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
