Szanowna Pani, bardzo trudno jest odpowiedzieć na Pani pytanie nie posiadając wielu ważnych informacji. To co może Pani zrobić, aby poradzić sobie z opisywanym problemem to spróbować poobserwować siebie w tych sytuacjach w których jest Pani nerwowa- co się dzieje przed, w trakcie i po. Często taka obserwacja pomaga znaleźć rozwiązanie problemu. Pisze Pani, że nie chce iść do psychologa. Jeśli nie będzie mogła Pani sama sobie z tym poradzić zachęcałabym jednak do skorzystania z pomocy specjalisty. Pozdrawiam, Monika Wysota
Cieszę się że pisze Pani na forum na którym odpowiadają psycholodzy i psychoterapeuci, to dobry początek zmian. Posiadanie dużo młodszego rodzeństwa ma co najmniej dwa oblicza jest cudownym doświadczeniem bycia dużo starszą siostrą jak i uaktywnia w Pani pokłady zazdrości i poczucia że brat zajął Pani miejsce. Tymczasem z dużym prawdopodobieństwem Pani dla swojego młodszego brata jest jedną z ważniejszych osób w jego małym życiu, ma Pani mega ważną rolę ukochanej starszej siostry. Czemu z tego nie skorzystać?
pozdrawiam
anna suligowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zmieni dla 3-letniego dziecka z aparatem słuchowym urodzenie młodszego rodzeństwa? – odpowiada
- Problemy w kontaktach z matką u 62-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwowość przy bulimii siostry – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwowość i płaczliwość 7-latka – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak pokonać zazdrość o siostrę partnera? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Agresja u starszej córki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwowość i lękliwość u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nawyk chrząkania u 19-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Co może być przyczyną mojej nerwowości? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak rozumieć taką reakcję chłopaka? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
artykuły
Kotek Pumbuś jest chory na FIP. "Świat się zawalił, gdyż nie wyobrażamy sobie, aby Pumbusia mogło zabraknąć"
Pumbuś został uratowany wraz z trójką rodzeństwa z
Była przy nim w najtrudniejszych chwilach. Zdjęcie poruszyło świat
Ich niezwykła więź poruszyła internautów na całym
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli