Uważam się za osobę niestabilną uczuciowo. Pomimo tego, że mam cudownego męża, a na horyzoncie pojawia się ktoś kto poświęca mi swoją uwagę i w jednoznaczny sposób okazuje swoje zainteresowanie, ja zaczynam wątpić w swoje uczucie i angażować się emocjonalnie z druga osobą. Czy to może mieć związek z brakiem pewności siebie, zabieganiem o uwagę ( uczucie), potrzebą bycia zapewnianą o swojej wartości i byciem docenianą?
Jak radzić sobie ze stresem?
Witam serdecznie,
Moim zdaniem tak, to może byś spowodowane niskim poczuciem własnej wartości. Nie akceptujesz i nie kochasz siebie, więc szukasz wciąż potwierdzenia swojej wartości w oczach innych ludzi.
Warto, żebyś popracowała nad tym aspektem. Pomocne ćwiczenia znajdziesz pod linkiem: Jak podnieść poczucie własnej wartości?
Pozdrawiam
Tak, to może mieć z tym związek.
Zmienianie takich rzeczy (swojego charakteru/osobowości) jest dokładnie tym czym zajmuje się psychoterapia, więc jeżeli chce Pani to zmienić to polecam tę ścieżkę
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie radzić z taką niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy psycholog pomoże nabrać odwagi w kontaktach z kobietami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co mogą oznaczać moje problemy z samoakceptacją? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pozbyć się tej nieśmiałości i wycofania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z nieśmiałością i niezdecydowaniem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Od czego rozpocząć budowanie poczucia własnej wartości? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Problem z akceptacją własnego życia – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
- Jak radzić sobie z nadopiekuńczą matką? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego nie akceptuję siebie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak bardziej akceptować siebie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś