Witam
Istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest to efekt szybkiej przemiany materii, która jest często dziedziczna. Dla pewności lepiej jednak byłoby wykonać badania kontrolne, aby wykluczyć schorzenia przebiegające z niską masą ciała.
Witam,
Warto zasięgnąć fachowej porady lekarskiej. Specjalista na pewno zleci eci komplet badań i dopiero wtedy będzie można ustalić trafną diagnozę.
Być może ma Pani budowę ciała ektomorfika - charakteryzującą się szczupłą sylwetką, mało rozłożystą strukturą szkieletu. Mięśnie u ektomorfika nie przyrastają takszybko jak by tego chcieli, a przemiana materii jest bardzo szybka.
Ektomorfik musi się sporo napracować żeby jego sylwetka nabrała pełneijszych kształtów, ale jest to możliwe dzięki dobrze dobranemu treningowi i odpowiedniej diecie, obejmującej nawet 5-7 posiłków. Zachęcam, aby najpierw udać się do lekarza, a następnie do dietetyka, który ułoży prawidłowo zbilansowaną dietę. Pomocne będą także wskazówki osobistego trenera.
Pozdrawiam,
Katarzyna Migoń,
www.provita-katowice.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na przytycie – odpowiada Mgr Katarzyna Migoń
- Odchudzanie a jazda na rowerze treningowym – odpowiada Mgr Alicja Wałdoch
- Sposoby na wzrost masy ciała – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile posiłków dziennie jeść, by przytyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problemy z przybraniem na masie u 18-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Problemy z przyborem masy pomimo diety – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Dieta na masę ciała – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jak przytyć i zwiększyć masę mięśniową? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dieta na zwiększenie masy ciała i rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Czy moja masa ciała jest prawidłowa? Schudłam już 34 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata
Zdrowe zwyczaje zapracowanych mam
Harmonogram treningowy Wychowywanie dzieci, dbanie