Witam
Oczywiście zawsze, na każdym etapie życia może się zdarzyć, że spotka Pani na swojej drodze mężczyznę z którym postanowi Pani spędzić resztę życia. Niezależnie jednak od tego warto poświęcić więcej uwagi swoim kontaktom z rodziną (to członkowie rodziny najwierniej towarzyszą nam w okresie starości). Warto też zadbać o swoje relacje z przyjaciółmi, znaleźć grupę osób wśród których będzie Pani mogła realizować swoje zainteresowania, czy pasje.Wtedy nie będzie się Pani czuła samotna nawet jeśli będzie Pani sama.
Pozdrawiam Ludmiła Kulikowska Kubiak
Witam serdecznie
Najważniejsze, żeby wzmocniła Pani swoją samoocenę, nabrała pewności siebie, polubiła siebie i poznała swoje mocne strony, zaczęła Pani czerpać radość z życia , zaczęła wychodzić z przyjaciółmi , znajomymi, częściej bywała w różnych lokalach ze znajomymi. Być może kontakt z innym psychoterapeutą Pani pomoże , żeby odnaleźć sens.
Pozdrawiam ciepło
Anna Ręklewska psychoterapeuta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotne wychowywanie dziecka i brak wsparcia – odpowiada Mgr Anna Gromińska
- Jak wyjść z osamotnienia? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak żyć wśród zakochanych par, będąc samotną? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Natrętne myśli o braku miłości do chłopaka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mogę poradzić sobie z rozstaniem? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak uratować związek? – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- W jaki sposób motywować swojego chłopaka? – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- Ataki lęku i myśli samobójcze a lekoterapia – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- A może po prostu dopiero teraz zrozumiałam jak bardzo samotna jestem? – odpowiada Mgr Marzena Janiszewska
- Dlaczego czuję się tak samotnie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej