Odchudzanie a mało urozmaicony jadłospis i słodycze

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Co zrobić, żebym skutecznie schudła? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Odchudzam się - czy za szybko tracę na wadze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Odchudzanie a uwielbienie słodyczy – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Bezpieczne odchudzanie: jak je przeprowadzić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Mięśnie brzucha: jak je wyrobić i jaką dietę zastosować? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak osiągnąć płaski brzuszek? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Mam grube uda i odstający brzuch: jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Prawidłowa waga przy 170 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• Jak zdrowo się odchudzać w wieku 15 lat? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Czy jestem gruba? Czy powinnam się odchudzać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie