Odpowiednia waga przy 145 cm wzrostu
Mam 11 lat i mam 145 zwrostu ważę 35 kg. Czy ta waga jest dla. Mnie odpowiednia?
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie, niestety cierpisz na niedowagę. Aby Twoja masa ciała była w normie, powinieneś/aś przytyć o ok. 5 kg.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą