Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam Panią,
oczywiście przeczytała Pani gdzieś błędne informacje ich dość absurdalne. Poprzez picie herbaty z pewnością Pani nie schudnie!! Chyba, że ograniczyłaby Pani jedzenie w niezdrowy sposób na rzecz herbaty a to do niczego dobrego ne doprowadzi. Ogólnie rzecz biorąc nie polecam picia czarnej herbaty ponieważ ma zbyt duże ilości teiny co może przyczyniać się do zatrzymania wody w organizmie. Zieloną herbatę może Pani bić ale w rozsądnych ilościach około 3szklanek dziennie.
Pamięta Pani, że jedynie zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta przynosi pożądane i długotrwałe efekty. Do tego bardzo ważna jest takze aktywność fizyczna.
Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pana dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałby Pan problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie dużej ilości czarnej herbaty – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Herbata podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy czarna herbata liściasta jest niezdrowa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy zieloną herbatę można pić dwa razy dziennie? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Czy w czasie ciąży można pić zieloną herbatę? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Stosowanie leków przeciwmigrenowych a picie herbaty Pu Erh – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wybór herbaty czerwonej lub zielonej podczas odchudzania – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Wpływ picia zielonej herbaty na zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Regularne picie zielonej i czerwonej herbaty – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
artykuły
Fala upałów w Polsce. Gorąca herbata najlepszym sposobem na ugaszenie pragnienia? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa
Smocza herbata. W PRL Polacy uwielbiali, dziś jej nie doceniamy
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym nap
6 znaków, które mogą świadczyć o tym, że będziesz żyć 100 lat
Nawyki, które wydłużają życie Długowieczność jest