Czy czarna herbata liściasta jest niezdrowa?
Czy czarna herbata liściasta jest niezdrowa?
Witam serdecznie,
Czarna liściasta herbata nie szkodzi naszemu organizmowi jeżeli jest wypijana w rozsądnych ilościach. Dana herbata zawiera spore ilości teiny, która to działa odwadniająco. W wyniku odwodnienia organizm zaczyna magazynować wodę a my puchniemy, czujemy obrzęki a nasza waga wzrasta. Zdecydowanie zdrowsza jest herbata zielona, czerwona czy ziołowa.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam,
Jeśli ktoś wybiera czarną herbatę zdecydowanie polecam herbatę liściastą a niżeli granulowaną czy w torebkach . . . Ważny jest również proces parzenia (temp. parzenia) oraz ewentualne dodatki.
Nie szkodzi, a wręcz jest dużo lepsza niż ta ekspresowa. Oczywiście pozostaje kwestia zachowaniu umiaru, jeśli nie pije się kawy to 3 filiżanki czarnej herbaty są ok.
Witam.nie zaszkodzi na pewno organizmowi i na pewno jest lepsza niż ekspresowa .No ale umiar musi być zachowany.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy zieloną herbatę można pić dwa razy dziennie? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Picie dużej ilości czarnej herbaty – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy czarna herbata jest dobra dla organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie konsekwencje picia czarnej herbaty? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Czy mogę pić czarną herbatę w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy czarna herbata bez cukru jest zdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Herbata podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Konsekwencje częstego picia zielonej herbaty – odpowiada Mgr Monika Gackowska
- Jaki rodzaj herbaty podczas stosowania diety? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy zielona herbata poprawia wygląd skóry? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
artykuły
Wspiera trawienie i koncentrację. W nadmiarze może podrażniać żołądek
Pod ciemnym kolorem czarnej herbaty kryje się moc
Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań
Chociaż zalet z picia kawy jest naprawdę dużo, to
Fala upałów w Polsce. Gorąca herbata najlepszym sposobem na ugaszenie pragnienia? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa