Poczucie beznadziejności i braku możliwości zmiany

Witam! Ostatnio czuję się bardzo źle. Mam poczucie beznadziejności i braku możliwości zmiany.3 lata temu miałam próbę samobójczą(kiedyś często totalnie nie mogłam nas sobą zapanować.Obecnie jest trochę lepiej,ale nadal źle się czuję.Mam wspaniałego chłopaka,ale i tak czuję się samotna i niezrozumiana.Buduję też dziwne relacje z innymi,zbyt łatwo się przywiązuję,ale zachowuję dystans, nikomu nie pozwalam się zbliżyć,nie zwierzam się.lubię się czuć potrzebna.czy powinnam udać się do psychologa?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Depresja Stres Psychologia

Teoria Becka

A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Może się Pani udać na konsultacje - np.: tutaj http://www.centrumpsychiatrii.eu/oddzialy/lecznictwo9.html - a być może i podjąć leczenie.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

82 poziom zaufania

tak.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Mgr Agnieszka Glica Psycholog, Katowice

61 poziom zaufania

Tak jak poprzedniczki, polecam Pani podjęcie psychoterapii u certyfikowanego psychoterapeuty. Z Pani opisu wynika, że jest w Pani dużo smutku i cierpienia, pomimo bliskich osób, trudno Pani cieszyć się życiem. Pisze Pani o trudności w angażowaniu się w relacje - to może oznaczać, że ma Pani trudność z zaufaniem. Jest Pani w stanie pomagać, ale nie brać pomocy, tym samym może mieć Pani obawę przed mówieniem ludziom wprost co Pani nie pasuje. Psychoterapia pomaga odzyskać panowania nad życiem i uczy zbliżania się do ludzi na zdrowych zasadach. Psychoterapia może Panią rozwinąć i wesprzeć budowaniu dobrych relacji. Powodznia

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak zaufania w stosunku do mężczyzn – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Stosowanie Anafranilu przy depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Poczucie bezsilności i beznadziejności – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Brak emocji związanych z życiem i choroba – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Powierzchowność w relacjach z innymi – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak potrzeb seksualnych u 23-latki – odpowiada Mgr Marta Żak
Gdzie mogę szukać pomocy przy depresji i myślach samobójczych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problem z kompulsywnym wyrywaniem włosów z brody – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Jak radzić sobie z niskim poczuciem wartości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Uczucie pociągu do kobiet u 29-latki – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski

Poczucie beznadziejności i braku możliwości zmiany

Teoria Becka

artykuły

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Wstrząsające wyznanie. Lekarka miała mu proponować seks podczas trwania terapii

Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła