Dzień dobry,
Proszę udać się do np.: Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie lekarz psychiatra / psychoterapeuta określą możliwą formę / metodę pomocy Pani.
Może Pani udać się (w ramach NFZ) - np.: tutaj http://www.centrumpsychiatrii.eu/oddzialy/lecznictwo9.html
Odczucie "straconego czasu" w porównaniu "z innymi, którzy ten czas wykorzystali" może jak najbardziej wpływać na samopoczucie i ogólną motywację do podejmowania działań. Poczucie zastoju, braku energii bardzo silnie blokuje chęć do ruszenia z miejsca. Polecam udać się na spotkanie z psychologiem i podjąć z nim współpracę, która będzie miała na celu omówienie Pani przekonań i odczuć w stosunku do siebie i świata. Wydaje mi się, że w Pani przypadku pomocną będzie terapia poznawczo-behawioralna. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak zaufania w stosunku do mężczyzn – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uczucie zmarnowanego życia u 21-latki – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Choroba afektywna dwubiegunowa a praca – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Problem z radzeniem sobie w życiu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak sensu w życiu a matura – odpowiada Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
- Poczucie beznadziejności i braku możliwości zmiany – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego nie widzę sensu życia? – odpowiada Mgr Dorota Krauz
- Jak ponownie nawiązać kontakt ze znajomymi? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Brak emocji, nadmierna szczerość - czy to jakaś choroba? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Schizofrenia i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Ewa Czernik
artykuły
Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie
14,5 sekundy. To rekord Karola w układaniu kostki
Wyprawa po nowe życie
Od samego początku swojego życia musiałam walczyć
Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No