Połączenie antykoncepcji hormonalnej z dietą redukcyjną
Jak połączyć stosowanie antykoncepcji hormonalnej z dietą redukcyjną? Czy jest to możliwe?
Witam serdecznie,
Nie widzę żadnych przeciwwskazań aby połączyć te dwa elementy. Źle dobrana antykoncepcja może powodować zatrzymanie wody w organizmie i obrzęki ale to nie powinno nas hamować przed dietą redukcyjną czy aktywnością fizyczną a wręcz przeciwnie - mobilizować. Dieta redukcyjna nie wpłynie na skuteczność antykoncepcji o ile będzie przeprowadzona rozsądnie. Dieta nie może nam się kojarzyć z głodówką. Powinna być odpowiednio zbilansowana i dostosowana do dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jedynie głodówki i diety bardzo niskokaloryczne mogą w jakimś stopniu zaburzyć działanie antykoncepcji. Należy przestrzegać podstawowych zasad żywieniowych, dobrać odpowiednio dietę oraz wprowadzić aktywność fizyczną a wszystko będzie w porządku
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety dostosowanej do Pani dziennego zapotrzebowania oraz stylu życia zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Obecne na rynku leki antykoncepcyjne nie mają z reguły wpływu na wzrost masy ciała. Nie powinny Pani utrudniać gubienia kilogramów.
Jak najbardziej jest to możliwe. Pozdrawiam
Witam. Niema przeciwwskazań do stosowania diety redukcyjnej i stosowania antykoncepcji hormonalnej. Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Na czym polega dieta redukcyjna? – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Ćwiczenia na orbitreku w połączeniu z dietą – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jeśli leki powodują zwiększenie masy ciała, to czy nadal je zażywając można schudnąć ćwicząc i stosując dietę redukcyjną? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Białko i warzywa na kolację podczas diety redukcyjnej – odpowiada Mgr Magdalena Speichert-Dydel
- Stosowanie diety redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Na jakie partie ciała pomaga skakanka? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy zażywanie glukagonu na odchudzanie jest bezpieczne? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jakie zioła mogą pomóc w diecie redukcyjnej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dieta redukcyjna dla 16-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jedzenie samego białka na kolację na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Dieta ketogeniczna - zasady, efekty, produkty zakazane i wskazane
Dieta ketogeniczna, znana także jako dieta keto, t
Głodówka - jak ją stosować, aby była bezpieczna? Zasady i przeciwwskazania
Głodówka to specyficzny rodzaj diety, którego cele