Porównanie wartości pieczywa razowego i chrupkiego
Co jest bardziej wartosciowym pokarmem: razowy chleb z ziarnami czy pieczywo wasa?
Bardziej chleb razowy. Proponuję udać się do dietetyka, w czasie wizyty będzie można ustalić odpowiednią dietę.
Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, to zachęcam do spożywania pieczywa razowego. Jest to pieczywo mniej przetworzone.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wybór rodzaju pieczywa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaki chleb jest najzdrowszy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spożywania pieczywa z twarogiem na kolację a ryzyko przytycia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Pieczywo Wasa na diecie a zdrowie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Pieczywo chrupkie i razowe na diecie – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Jakiej mąki użyć do wypieku domowego zdrowego pieczywa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej a spożywanie pieczywa – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy diabetyk może spożywać ryby? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wybór chleba na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Jaki chleb w diecie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Nie jesz pieczywa? To duży błąd
Niedoceniane pieczywo Polacy jedzą coraz mniej pie
Dieta w chorobach zapalnych jelit - zalecenia, dieta w zaostrzeniu objawów, dieta w remisji, dieta w chorobie Crohna
Dieta w chorobach zapalnych jelit to kluczowa kwes
Ludzie reagują na pełnoziarniste pieczywo w różny sposób
Produkty pełnoziarniste są ważnym elementem zdrowe