Porównanie wartości pieczywa razowego i chrupkiego
Co jest bardziej wartosciowym pokarmem: razowy chleb z ziarnami czy pieczywo wasa?
Bardziej chleb razowy. Proponuję udać się do dietetyka, w czasie wizyty będzie można ustalić odpowiednią dietę.
Jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, to zachęcam do spożywania pieczywa razowego. Jest to pieczywo mniej przetworzone.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wybór rodzaju pieczywa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaki chleb jest najzdrowszy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spożywania pieczywa z twarogiem na kolację a ryzyko przytycia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Pieczywo Wasa na diecie a zdrowie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakiej mąki użyć do wypieku domowego zdrowego pieczywa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej a spożywanie pieczywa – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy diabetyk może spożywać ryby? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wybór chleba na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Jaki chleb w diecie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Eliminacja chleba w diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Czy ciemny chleb zawsze jest zdrowy? Kolor bochenka może wprowadzać w błąd
Ciemny chleb często postrzegany jest jak zdrowsza
Nie jesz pieczywa? To duży błąd
Niedoceniane pieczywo Polacy jedzą coraz mniej pie
Chleb, który pomaga chudnąć? Tak, ale pod jednym warunkiem
Chleb budzi wiele wątpliwości w kontekście odchudz