Leczenie trądziku różowatego
Trądzik objawia się nie tylko nieestetycznymi krostkami. Może również przybierać postać czerwonych plam. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o trądziku różowatym.
Witam. Jeżeli chodzi o diete to przede wszystkim należy ograniczyć słodycze (czekolada, ciastka, ciasteczka) i słone przekąski (paluszki, krakersy). Należy również wyłączyć białe pieczywo, potrawy smażone, fast-foody. Dieta powinna być z jak najmniej przetworzonych produktów, z małą ilością soli. Wprowadzamy pełnoziarniste pieczywo, kasze, pełnoziarniste makarony - są to produkty bogate w witaminy z grupy B, które mają bardzo dobry wpływ na cerę. Proszę jeść dużo surowych warzyw i minimum jeden owoc dziennie - to kolejne źródła witamin w diecie. Proszę jeść potrawy gotowane, duszone, ale z małą ilością tłuszczu. Należy pić również odpowiednią ilość wody , ok.1,5j/dobę (ale nie smakowej typu jabłko, truskawka, cola), aby oczyścić organizm. Po 2-3 tygodniach stosowania takiej diety powinna być już poprawa. Pozdrawiam
Witam,
Nie wiem jak wygląda obecny sposób odżywiania, ale proponowałabym wyeliminować produkty przetworzone i tak zwane puste kalorie, czyli: słodkości, słone przekąski, napoje gazowane, soki słodzone no i oczywiście fast foody. Warto wprowadzić do diety produkty będące źródłem składników mineralnych - warzywa i owoce. Można też spróbować wprowadzić produkty pełnoziarniste: pieczywo ciemne, graham, makaron pełnoziarnisty, ryż brązowy, kasze. Niektórzy też uważają, że wypryski na twarzy pojawiają się od intensywnych przypraw lub skrajnych smaków - mocno kwaśnych, ostrych.
Wielu pacjentów po odstawieniu mleka widzia znaczna poprawę (warto przeprowadzić próbę na 2-3 tygodnie). Polecam też odstawić ketchup, majonez, jest też wiele teorii na temat drobiu. Wszystko oczywiście to względy indywidualne- dlatego trzeba testować.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się odżywiać w wieku 18 lat? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dieta na poprawę nasienia – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Co konkretnie jeść przy trądziku różowatym? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Odchudzanie po posiłku – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak ograniczyć poziom cukru w diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Dieta wspomagająca łojotokowe zapalenie skóry fałdów nosowo-policzkowych – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Co należy jeść przy trądziku? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wielkie boczki - pomocy! – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Burczenie w brzuchu po posiłkach – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Boczki i grube uda a trenowanie siatkówki – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać?
Dieta przy nadciśnieniu to najlepsze lekarstwo na
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Po cichu wykańcza wątrobę. "Szanse na wyleczenie są znacznie mniejsze"
Latami nie daje objawów, a jeśli już się pojawią,