Poziom cholesterolu a konieczność leczenia
witam mam pytanie moj cholesterol calkowity wynosi 259, ldl 191 , hdl 46, trojglicerydy 136 czy tak wysoki zly cholesterol wymaga leczenia ???
Dzień dobry,
Zarówno cholesterol LDL, jaki trójglicerydy są podwyższone, ale nie tak bardzo aby od razu przyjmować leki.
Przede wszystkim należy zmienić swój dotychczasowy styl życia:
- schudnięcie - jeśli wstępuje nadwaga
- zwiększenie aktywności fizycznej - codziennie 1 h spacer
- wprowadzić do diety sterole roślinne - słonecznik, sezam, oliwa z oliwek, olej lniany
- do pieczywa stosować oliwę z oliwek lub margarynę ze sterolami
- unikać spożywania wędlin tłustych, mielonek, pasztetów, salcesonów,
- na jakiś czas proszę zrezygnować z sera żółtego i dojrzewających.
- należy pić zieloną herbatę.
Zaleca powtórzenie badań za około 4-6 tygodni. Jeśli cholesterol będzie na podobnym poziomie prawdopodobnie będzie konieczność przyjmowania leków.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Badanie cholesterolu u 65-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wynik badania cholesterolu a kłucia w mostku – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Badania cholesterolu i triglicerydów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wyniki cholesterolu u 3-latki i 8-latki – odpowiada Piotr Pilarski
- Badanie cholesterolu a granice normy – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wysoki cholesterol a nadciśnienie – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy oliwa z oliwek obniża poziom cholesterolu we krwi? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Wysoki poziom cholesterolu a wybór diety – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Co najlepiej jeść, a czego unikać przy WZW typu C? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
