Prawidłowa waga przy 199 cm wzrostu dla 40-latka
mam 1,99 wzrostu waże 107 kg. Ile powinienem ważyc mam 40lat
Witam,
kwestia idealnej masy ciała jest bardzo indywidualna i zależy od typu sylwetki i dystrybucji tkanki tłuszczowej. Jednak z powszechnie używanego wzoru wychodzi, że powinien Pan ważyć mniej więcej 87 kg.
Serdecznie pozdrawiam,
Alicja Golonka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró