Prawidłowa waga przy 199 cm wzrostu dla 40-latka

mam 1,99 wzrostu waże 107 kg. Ile powinienem ważyc mam 40lat
MĘŻCZYZNA, 39 LAT ponad rok temu
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka Dietetyk, Skawina
27 poziom zaufania

Witam,

kwestia idealnej masy ciała jest bardzo indywidualna i zależy od typu sylwetki i dystrybucji tkanki tłuszczowej. Jednak z powszechnie używanego wzoru wychodzi, że powinien Pan ważyć mniej więcej 87 kg.

Serdecznie pozdrawiam,
Alicja Golonka

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty