Problem z bezsennością u 18-latki

Mam pytanie apropo bezsenności. Od kilku lat mam problemy z zasypianiem. Rano, gdy wstaje jestem bardzo nie wypoczeta i przez caly dzien mam ochote polozyc sie i zasnac, jednak gdy przychodzi wieczor ponownie mam problemy i zasypiam pomiedzy 2 a 4 nad ranem. Jestem mloda osoba poniewaz mam tylko 18 lat, zaczelo sie od tego, ze moj brat przychodzacy pozno do domu budzil mnie w nocy i potem nie umialam zasnac az nauczylam sie zasypiac pozniej. Jednak od 2 lat od 22 jest cisza w domu a ja mam dale

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Bezsenność Psychologia Psychoterapia

Mgr Agnieszka Urbanowicz Psycholog, Warszawa

41 poziom zaufania

Problem z bezsennością wiąże się z obniżeniem ogólnego funkcjonowania, ponieważ zmęczenie utrudnia podejmowanie różnego rodzaju czynności w ciągu dnia. Zachęcam do udania się na konsultację do psychologa, pomoże ona rozpoznać przyczyny Pani bezsenności i przywrócić satysfakcjonujący sen.

Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz

www.jest-psycholog.pl

Dr Izabela Dębicka Psychologia, Kielce

70 poziom zaufania

Dzień dobry, jeśli objawy bezsenności utrzymują się stale, dobrze by było, gdyby zgłosiła się Pani do lekarza - rodzinnego lub psychiatry. Jeśli uzna, że trudności z zaśnięciem mają podłoże emocjonalne, a nie organiczne, dobrze by było, gdyby zgłosiła się Pani do psychoterapeuty.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z bezsennością u 20-latka – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Problem z bezsennością przygodną od trzech lat – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Jak poradzić sobie z bezsennością? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Dlaczego mam taki problem z zasypianiem? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
Co może być powodem bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Problem z bezsennością przy psychozie – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Leczenie bezsenności – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
Problemy z bezsennością u 24-latki – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Problem z utratą świadomości w 16 tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problem z samodzielnym zasypianiem u półrocznego dziecka – odpowiada Milena Lubowicz

artykuły

Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki"

Psycholog i terapeuta w serwisie X zwróciła uwagę

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym

Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków

- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1

Problem z bezsennością u 18. miesięcznego dziecka

witam moja córka ma 18 miesiecy od kiedy skonczyła pół roku nie przespała ani jednej nocy. bylismy u neurologa i powiedział ze wszystko jest dobrze wyniki tez są ok a nocdalej nie przespana. w dzien bawi sie normalnie i spi około 2 godzin proszę o porade.

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Badania kontrolne dzieci Neurologia Pediatria Problemy ze snem u dzieci Dziecko

Milena Lubowicz

71 poziom zaufania

Nie wiem jakie badania były już wykonywane ale może jeszcze warto zrobić kał na pasożyty? Albo dziecko po prostu nie jest jeszcze na to gotowe. Nie napisała Pani z jakiego powodu dziecko się budzi, czy jest głodne, czy chce się bawić czy może budzi się z płaczem.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy powinnam karmić dziecko w nocy? – odpowiada Milena Lubowicz
Wybudzanie w nocy z płaczem u 18-miesięcznego dziecka – odpowiada Magdalena StusiĹska
Jak uśpić 4-miesięczne dziecko? – odpowiada Renata GrzechociĹska
Nocne karmienie 6-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problemy ze snem u 7-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
Problemy ze snem u 11,5-miesięcznego dziecka – odpowiada Piotr Pilarski
Przebudzenia co 2 godziny u 18-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jedzenie w nocy u 9-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Problemy ze snem u 14-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Budzenie nocne u 6-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki

artykuły

Wszawica. Powracający problem polskich przedszkoli?

Wszy wcale nie są reliktem przeszłości ani efektem

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie

Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Małgorzata Krześniak-Bohdan Nefrolog, Gdańsk

umów wizytę

Lek. Albert Boguszewski Neurologia, Lublin

umów wizytę

Artur Fussek Neurologia, Rzeszów

umów wizytę

Problem z bezsennością i zmęczeniem

Dzień Dobry. Od kilku miesięcy cierpię na bezsenność, nawet jak uda mi się zasnąć to budzę się co godzina , dwie. Jednocześnie obudzę się rozdygotana i czuję silny głód więc wstaję i muszę coś zjeść i wypić. Rano czuję się źle i jestem zmęczona. Poziom glukozy mam w normie. Mam 60 lat ale jeszcze pracuję. Leki nasenne powodują, że czuję się rano bardziej zmęczona natomiast i tak się budzę i jem. Proszę o pomoc Hania

KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Neurologia Bezsenność Psychoterapia Ciągłe zmęczenie

Lek. Paweł Brudkiewicz Psychiatra, Kraków

49 poziom zaufania

W przypadku tak długotrwałej bezsenności można spróbować wdrożyć konsekwentnie zasady higieny snu - można je znaleźć na wielu specjalistycznych serwisach. Brak powodzenia takiego postępowania przez kilka tygodni jest wskazaniem do konsultacji u lekarza psychiatry mającego doświadczenie w medycynie snu. Wówczas po dokładnym badaniu będzie możliwe postawienie rozpoznania i dobranie odpowiedniego leczenia. Specjalistyczne leczenie jest zwykle skuteczne. Pozdrawiam.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Zachęcam do konsultacji psychologicznej. Podobne objawy mogą (ale nie muszą) być także sygnałem depresji lub zaburzeń związanych ze zmianami endokrynologicznymi. Diagnostyka pozwoli ustalić źródła zaburzeń, a tym samym ukierunkuje leczenie.