Problemy z bezsennością u 24-latki

Witam mam 24 lata i 5 miesięczną córeczkę. Już pod koniec ciąży miałam problemy z bezsennością - hormony. Po urodzeniu dziecka problem znikł. W zeszłym miesiącu zaczęłam brać biofenac, ale wzięłam tylko kilka tabletek bo miałam problemy z zaśnięciem. Odstawiłam. Minął miesiąc a ja dalej mam problemy ze spaniem. Jak się w nocy obudzę to nie potrafię zasnąć (śpię 5h), a czasami wogole. Jest to męczące przy małym dziecku. Dodam że nie karmię, a po urodzeniu małej miałam depresję. Proszę o pomoc

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Bezsenność Depresja Psychologia Psychoterapia Leki

Mgr Anna Mochnaczewska Psycholog, Warszawa

56 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Warto byłoby udać się z tym problemem do lekarza aby wykluczyć naturę biologiczną. Być może Pani problem wynika z natury psychologicznej, higieny snu i przeżywanych emocji. Jeśli tak, dobrze byłoby porozmawiać o tym z psychoteraputą - tak aby nauczyć się inaczej radzić z emocjami.

Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska

www.anna-mochnaczewska.bloog.pl

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

100 poziom zaufania

Należy udać się na konsultację psychiatryczną, ustalić czy problemy ze snem nie są objawem depresji. Specjalista ustali przyczynę i zleci odpowiednie postępowanie; leczenie farmakologiczne, psychoterapię lub obie metody łącznie.
Biofenac jest niesterydowym lekiem przeciwzapalnym i nie ma nic wspólnego ze snem.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Drżenie rąk podczas jedzenia i drżenie całego ciała – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Co może być powodem bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak leczyć zaburzenia snu u 24-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problem z bezsennością u 18-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
Jak pomóc sobie z problemem bezsenności? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Co mogą znaczyć moje problemy ze snem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego nie mogę wyleczyć bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak poradzić sobie z bezsennością? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak leczyć te uporczywe problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Problemy z bezsennością u 24-latki

artykuły

Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam"

Zaskakujące przyczyny problemów ze snem

4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła