Dzień dobry,
Sądzę, że najlepszym rozwiązaniem byłaby psychoterapia u psychologa psychoterapeuty, gdyż problem jest zbyt złożony by udzielić na niego jednej dobrej porady przez internet. Jest Pani bardzo młodą osobą, która sporo w życiu już przeszła i w takich okolicznościach może sobie Pani nie radzić z przeszłością i własnymi emocjami. Ciekawi mnie to, czy na ten moment ma Pani wsparcie kogoś bliskiego z kim mogłaby Pani porozmawiać o swoich problemach. Zastanawia mnie to w jaki sposób Pani problemy odbijają się na Pani związku, gdyż to partner powinien stanowić dla Pani wsparcie. Jeśli natomiast nie rozmawia z nim Pani o tym to może warto spróbować, gdyż być może przyniosłoby to ulgę. Terapeuta pomógłby Pani odnaleźć się w tym wszystkim i rozładować tkwiące w Pani napięcie. Mam nadzieję, że skorzysta Pani z pomocy specjalisty i wszystko zacznie zmieniać się na lepsze.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z emocjami u 18-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z silną fobią społeczną? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z emocjami w nerwowych sytuacjach? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z tymi negatywnymi emocjami? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
- Nauka radzenia sobie z emocjami – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak pomóc bliskiej osobie w radzeniu z emocjami? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jaka jest przyczyna zaniku emocji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Myśli samobójcze u 25-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Dlaczego mam problem z nerwami, opanowaniem pewnych emocji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do