Problem z rozładowaniem emocji
Od kilku lat mam problem z emocjami, czasem chodzę tak podenerwowana, że byle co wyprowadza mnie z równowagi płacze i krzyczę żeby rozładować emocje, innymi chwilami jestem pełna energii i optymizmu mogłabym zrobić wszystko, albo popadam w zniechęcenie i smutek jak na karuzeli. Poza tym boję się tego co o mnie mówią, do tego stopnia, że zasypiam przy włączonym filmie, żeby nie słyszeć tego co mówią o mnie sąsiedzi, wydaje mi się, że wszyscy mnie podsłuchują i to mnie dobija. Co robić?
