Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problem z usypianiem 4-letniej córki

Dzień dobry. Mam problem z usypianiem mojej 4-letniej córki. Nie chce zasypiać sama. Muszę położyć się razem z nią w łóżku, zanim zaśnie często trwa to od 30 do 60 min. Kiedy próbowałam nauczyć ją samodzielnego zasypiania, czytając jej bajkę przed snem, całując na dobranoc, kończyło się to ogromną histerią. Po ok 2 godzinach zasypiała zmęczona płaczem i krzykiem. Proszę o radę jak nauczyć ją samodzielnego zasypiania?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dzień dobry.
Dobrze, że zwróciła Pani na to uwagę, aby nauczyć córkę samodzielnego zasypiania. To bardzo ważne w jej dalszym prawidłowym rozwoju. Wiele dzieci jednak ma z tym problem i przejawia się to właśnie w silnym płaczu czy histerii kiedy wyczuwają moment gdy mają zostać same. Badania sugerują, że na jakość snu ma duży wpływ poziom ingerencji rodziców w zasypianie.
Zazwyczaj problem leży w wyuczeniu się określonych zachowań przez dziecko (a także rodziców). W takich przypadkach pomaga wprowadzenie zasad higieny snu.
1. Sypialnia powinna być pozbawiona intensywnych bodźców. Przeciwnie do panującego poglądu, że zdrowe dziecko zaśnie wszędzie, należy zapewnić dziecku jak najbardziej komfortowe warunki do zaśnięcia. Pozbawione zbędnych hałasów i odpowiednio zacienione.
2. Wprowadzenie ram snu - niezmienne godziny budzenia bez względu na dzień tygodnia. Badania pokazują, że dzieci które nie mają ustalonych pór snu, częściej stawiają opór przed pójściem do łóżka.
3. Zapewnienie rytuałów okołosennych - określony schemat zachowań przed pójściem spać - tj. kąpiel, sprzątanie zabawek, czytanie. Samo już czytanie powinno zmniejszyć lęk przed zaśnięciem.
4. Ograniczenie korzystania ze smartfonów, tabletów, telewizora - w szczególności na 2-3 godziny przed zaśnięciem. Dowiedziono, że oprócz problemów z zaśnięciem, korzystanie z tych urządzeń skraca całkowity czas snu.
5. Ograniczenie wysiłku fizycznego na około 2 godziny przed czasem snu.
6. Dieta - śniadania bogate w witaminę B6 oraz tryptofan (listę potraw go zawierających łatwo znaleźć w Internecie). Badania pokazują, że zwrócenie uwagi na te składniki przy śniadaniu skracają czas zasypiania i promują wczesne wstawanie.
7. Poranna ekspozycja na światło słoneczne - po przebudzeniu, minimum 10 minut

Podane powyżej zasady wynikają z badań nad problemami z zasypianiem i ze snem generalnie u dzieci i niemowląt.
Techniki jakie można zastosować opisuję poniżej. Nie wszystkie są łatwe do zaakceptowania przez rodziców co wydaje się zrozumiałe. Należy wybrać technikę najbardziej pasującą do dziecka i swoich możliwości.

- wygaszanie - od momentu położenia dziecka do łóżka, opuszczenie pokoju i konsekwentne nie reagowanie na płacz. Technika jest skuteczna w krótkim czasie, ale niesie za sobą ryzyko, że w przypadku braku konsekwencji może wzmocnić zachowania dziecka. Dodatkowo przy upartym i wytrwałym dziecku może to być dla Pani bardzo trudna i wyczerpująca technika.
- zmodyfikowane wygaszanie - polega na naszej obecności w pokoju dziecka, ale również nie reagowanie.
- wygaszanie z krótkimi wizytami w pokoju dziecka w przypadku nieustającego płaczu tylko w celu uspokojenia go. Czas naszej nieobecności powinien być wydłużany. Trudność tej techniki i jej "humanitarność" polega na tym, żeby rozpoznawać kiedy jest to rozpacz, a kiedy zawodzenie, nawoływanie, marudzenie.
- wyciszanie przed snem - wyjmowanie dziecka z łóżeczka, gdy nie może zasnąć i zabawa z nim (20-30 minut). Na początku pora zaśnięcia może się okazać późna, jednak gdy dziecko już będzie spokojnie zasypiało , należy ją (porę zasypiania) sukcesywnie przesuwać w kierunku wcześniejszej godziny o 15-30 minut.

Pozdrawiam i powodzenia:)

0

W podobnej sytuacji najlepszym doradcą jest spokój, cierpliwość i konsekwencja. Do tej pory histeria sprawiała zaniechanie prób samodzielnego spania (czyli - z punktu widzenia córeczki- przynosiła zamierzony efekt). Warto umówić się na konkretne rytuały przed snem a potem je zastosować (konsekwentnie). Na początek skrócić czas wspólnego leżenia w łóżku (no do 15minut). Warto także porozmawiać z córeczką- co jest rzeczywiście przyczyna leku i postarać się zniwelować obawy Malucha. Pomocna bywa także zmiana opiekuna pomagającego dziecku zasnąć, by potem stopniowo córeczkę usamodzielniać.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z migdałkami u 4-letniej córki

Witam mam problem z 4letnia córka rok temu mieliśmy operacje wycinania migdalka podniebiennego nacinania błon w uszkach ale nie miała podcinanych dwóch bocznych do tej pory mała ma przerosniete te dwa migdały zaczyna mi znów glochnac dlawic się bo nie umie mi nic przełknąć nadomiar złego mamy bardzo częste infekcje związane z jama ustna silne gorączki uporczywy kaszel a osluchowo wszystko jest dobrze w marcu mamy następna wizytę u laryngologa i się obawiam że lekarz nas odeślę znów z kwitkiem bo twierdzi że migdały to nie choroba.. Czy mam zmienić lekarza czy to naprawdę nic poważnego czy to będzie podcinane proszę o poradę bo naprawdę nie mam już sił ani pieniędzy na kolejne zastrzyki z małą bo na wszystkie silne antybiotyki jest już uodporniona
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Infekcja u 4-letniej córki

4 letnia córka ma jakąś infekcję. Gorączka Ok 38 czasami. Normalna jej temp to 37.1. Gardło ma czerwone. Wysypka w postaci kaszki na tłowiu. Lekarz nie stwierdził płonicy ani anginy tylko zapalenie gardła anginopodobne. Przepisał Amotaks antybiotyk. Podajemy też w dzień mucosolvan a na noc clarityne na tą wysypke. Nie wiem czemu ale strasznie męczy ja kaszel w nocy suchy krtaniowy aż słyszę drgania z płuc już 3cia noc... Dexapico nie pomaga.
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Budlewski
95 poziom zaufania

Konieczne jest badanie lekarskie aby móc coś więcej powiedzieć. Proszę koniecznie ponownie udać się do lekarza pediatry. Po badaniu będzie można określić odpowiednie dalsze postępowanie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty