Podobne objawy zazwyczaj mają podłoże emocjonalne (lęk przed oceną, ośmieszeniem itp), czasem tez łącza się z innymi osobowościowymi trudnościami (zaniżona samoocena i poczucie wartości, trudności relacyjne, nieśmiałość itp). Dlatego zachęcam do spotkania z psychologiem, przyjrzenia się przyczynom trudności i przepracowania ich. Pomoże to się od nich uwolnić i zapobiegnie nawrotom.
Dzień dobry!
Jest to objaw charakterystyczny dla zaburzeń lękowych. Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego, skonsultować się z psychologiem i/ lub lekarzem psychiatrą, aby ocenić, czy doświadcza Pani także innych objawów lęku, niepewności, obniżonej samooceny, napięcia psychicznego itp.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nawiązać bliższą relację z koleżanką z pracy? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak przełamać w sobie lęk przed nabywaniem nowych umiejętności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Chorobliwa zazdrość u chłopaka po 3 miesiącach związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Stres z powodu spotkań z ludźmi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak poprawić swoją samoocenę? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak leczyć ogromny brak wiary w siebie i nieśmiałość? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Niewystępowanie stresu u 23-latka – odpowiada Mgr Ireneusz Ślęzak
- Dlaczego mam problem ze swoim zachowaniem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zacząć rozmowę i nawiązać znajomość z ludźmi? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problem z koncentracją, pamięcią i uczuciem pustki w głowie – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
artykuły
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Zaburzenia lękowo-depresyjne
Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.