Jak nawiązać bliższą relację z koleżanką z pracy?

Mam 40 lat i jestem po rozwodzie. Teraz znalazłem nową pracę w której od niedawna pracuje dziewczyna w której się chyba zakochałem.Nie potrafię nawet z nią porozmawiać, bo gdy ją widzę to mnie zatyka. Może to śmieszne ale tak mam. Ona z tego co wiem nie jest obecnie w związku. Zawsze byłem nieśmiały w stosunku do kobiet. Proszę o jakieś wskazówki bo nie wiem co mam zrobić. Przełamać się to mi mówią wszyscy ale w stosunku do niej jakoś nie mam odwagi bo boję się odrzucenia a to będzie bolało.

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Wybór partnera

Mgr Joanna Pluta Psycholog, Warszawa

45 poziom zaufania

Witam!
Proszę nie zakładać z góry, że próba nawiązania kontaktu z koleżanką będzie skazana na niepowodzenie.
To, że jest Pan po rozwodzie nie oznacza, że każda następna znajomość (związek) musi być nieudana.
Radziłabym się nie spieszyć i zaproponować niezobowiązującą kawę czy kino.
Jeśli się Pan nie odważy, nie ma Pan szansy na sukces.
Życzę powodzenia, J.Pluta

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Jeśli nieśmiałość utrudnia Panu życie na tyle, ze ogranicza społecznie- warto przyjrzeć się jej źródłom. Być może to zaniżona samoocena i poczucie własnej wartości? Lęk przed ośmieszeniem czy odrzuceniem? Takie trudności często mają swoje korzenie w doświadczeniu relacyjnym z innymi, także tym wczesnodziecięcym doświadczeniu. Najłatwiej przyjrzeć się im w psychoterapii. Zachęcam do podjęcia konsultacji psychologicznej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak otworzyć się na ludzi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
Problemy z własnymi uczuciami w relacjach z partnerami – odpowiada Piotr Bochański
Strach przed odrzuceniem i opinią innych – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Problem z odczuwaniem emocji – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
Jak odbudować relacje z przyjacielem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Wpływ separacji i rozwodu na relacje – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak poprawnie stworzyć relację z kobietą? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Jak zbudować głębszą relację z partnerem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Czy to aspołeczność? - nie potrafię nawiązać trwałych relacji... – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

Jak nawiązać bliższą relację z koleżanką z pracy?

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Poseł Paweł Bliźniuk: "Ludzie różnie reagują na informację o raku"

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła