Witam!
Proszę nie zakładać z góry, że próba nawiązania kontaktu z koleżanką będzie skazana na niepowodzenie.
To, że jest Pan po rozwodzie nie oznacza, że każda następna znajomość (związek) musi być nieudana.
Radziłabym się nie spieszyć i zaproponować niezobowiązującą kawę czy kino.
Jeśli się Pan nie odważy, nie ma Pan szansy na sukces.
Życzę powodzenia, J.Pluta
Jeśli nieśmiałość utrudnia Panu życie na tyle, ze ogranicza społecznie- warto przyjrzeć się jej źródłom. Być może to zaniżona samoocena i poczucie własnej wartości? Lęk przed ośmieszeniem czy odrzuceniem? Takie trudności często mają swoje korzenie w doświadczeniu relacyjnym z innymi, także tym wczesnodziecięcym doświadczeniu. Najłatwiej przyjrzeć się im w psychoterapii. Zachęcam do podjęcia konsultacji psychologicznej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Jak otworzyć się na ludzi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problem z odczuwaniem emocji – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Jak odbudować relacje z przyjacielem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poprawnie stworzyć relację z kobietą? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Czy to aspołeczność? - nie potrafię nawiązać trwałych relacji... – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Co zrobić, by otworzyć się na świat? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- W jaki sposób nawiązywać relacje z innymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem dotyczący relacji damsko-męskich a brat z autyzmem – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
- Jak sobie poradzić z nieśmiałością i niską samooceną – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Meghan Markle przyznała, że zmagała się depresją. Została zlekceważona i skrytykowana. Psycholog: to cios w psychoedukację
Meghan Markle przyznała, że będąc w ciąży, zmagała
Przeszczepili mu twarz od dwa razy starszego mężczyzny. Tak teraz wygląda
Joe DiMeo w lipcu 2018 roku miał wypadek samochodo