Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak pozbyć się problemu z relacjami międzyludzkimi?

Witam Mam problem z relacjami międzyludzkimi. A mianowicie właściwie od kiedy pamiętam zawsze jakby odstawałem od grupy stałem z boku przez co zawsze byłem łatwym celem dla tzw dręczycieli. Zaczęło to się już w przedszkolu gdzie grupka osob zaczela mnie wyzywa potem trwało to w podstawówce. Nigdy nie była to przemoc fizyczna zawsze psychiczna niestety nie umiałem wtedy się bronić i jedyna rzeczą jaką wtedy umiałem to pójść do mamy a następnie mama do nauczycielki która dość szybko załatwiła problem. Niestety w 4 klasie zmiana nauczyciela i oddzielne szatnie na wfie i wtedy było eldorado ciągłe docinki i wyśmiewanie że nie umiem grać w piłkę (byłem wtedy słaby fizycznie) itp. Uspokoiło się to w gimnazjum trzymałem się wtedy z kolegą który doszedł do nas w 4 klasie jednak nadal byłem tzw outsiderem nigdy nie należałem do tzw klasowej śmietanki i choć wtedy już nikt mi nie dokuczał nadal czułem się odrzucony zawsze mnie to bolalo. W technikum było wporządku na studiach również. Jednak problem jaki pozostał to taki że nie potrafiłem nawiązać bliższej relacji zawsze były to relacje czysto zawodowe czyli w szkole gadamy a po szkole już nie. Oczywiście próbowałem z różnymi osobami nawiązać jakiś bliższy kontakt jednak zawsze kończyło się to tym że to ja wychodziłem z inicjatywa bardzo rzadko zdarzało się żeby to ktoś do mnie się odezwał pierwszy. Ta sama sytuacja była na studiach jeśli chodzi p pracę w grupach projekty to bez problemu mógł jeden na drugiego liczyć jeśli chodzi o pomoc i wsparcie natomiast jeśli chodzi o jakieś wyjścia na piwo itp to praktycznie przez całe studia może 2 razy byłem i to dlatego że bardzo na to nalegałem. Później praca to samo mimo ze atmosfera i kierownik na medal relacje zawodowe bez problemu to nadal mam problem z tzw rozmową codzienną nie potrafię zacząć rozmowy nie wiem jak rozmawiać o czym rozmawiać itp. I tu mimo ze np koledzy sami wychodzili z inicjatywa np wyjścia na kosza to ja mówię nie ja wolę rower itp. Lecz ostatnio co mnie niepokoi to to że coraz bardziej staje się niemiły wręcz opryskliwy do ludzi sprawia mi radość kiedy krzywdzę ludzi i robię im na złość. Boję się że z ofiary stanę się katem i zepsuje fajna atmosferę w firmie. Tak naprawdę na przestrzeni lat rzeczy które innym ludziom przychodzą same np codzienna rozmowa ja musiałem się ich uczyć jakby z podręcznika pytać mamy jak reagować w danych sytuacjach. Wstyd się przyznać ale do ok 17 roku życia wszystkie rzeczy załatwiała za mnie mama bo ja wstydziłem się rozmawiać. Sytuacja zmieniła się dopiero na studiach gdzie byłem Starosta grupy i byłem chwalony przez kolegów że świetnie sobie radzę z załatwianiem różnych spraw często beznadziejnych (czyli jednak umiem jeeeeej sukces). Często zdarza się tak że jak np nastąpi jakas sytuacja stresowa w firmie to wyzywam się w domu na domownikach i krzywdzę np mamę niemiło się do niej odzywając czy wręcz odtrącając. Jest mi potem z tym źle bo wiem że ona mnie kocha a ja ją ranie. Jednak nie mam tego odczucia jeśli chodzi o kolegów bycie niemiłym opryskliwym sprawia mi dziką radość na zasadzie "a co wy myślicie że ja nie umiem być ch...m to patrzcie i podziwiajcie". Jest mi z tym źle mimo to z drugiej strony czuję się winny że to robię tak jakbym mścił się na ludziach nic nie winnych za to co mnie spotkało za dzieciaka. Nie mam dziewczyny nigdy nie miałem i nie będę miał bo boję się że ona że mną zerwie. Nie potrafię iść na kompromisy wszystko musi być po mojemu nie umiem się dostosowywać. Nie wiem dlaczego tak mam niby głupi nie jestem zaradny życiowo jestem pierwsze wrażenie robię dobre potrafię powiedzieć w sklepie czy na poczcie miłego dnia a w myślach np"a zdechnij na raka". Lubię swoją prace generalnie ale wkurzają mnie moi rówieśnicy którzy mają tyle lat a mają wyższe stanowiska zarabiają więcej to wtedy też im życzę raka i żeby im się nie wiodło albo żeby zbankrutowali albo żeby Putin rakieta rozwalił im to ich mieszkanko które kupili bez kredytu bo bogaty tatuś pożyczył itp.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT 11 miesięcy temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

Przeczytałam Pana opowieść i chcę wyrazić moje zrozumienie oraz współczucie dla trudności, z jakimi się Pan boryka od dawna. Historia, którą Pan opisuje, pokazuje długą drogę przez różne etapy życia, w których doświadczył Pan wielu przeciwieństw w relacjach z innymi. Sytuacje, które Pan opisuje, wskazują na skomplikowane uczucia i schematy reakcji, które mogły kształtować się przez lata.

Czytając Pana słowa, można zauważyć, że ma Pan głęboką samoświadomość na temat swoich emocji i zachowań, co jest ważnym krokiem ku zmianie. To, że zauważa Pan swoje reakcje, a także odczuwa rozterki moralne związane z własnym zachowaniem, świadczy o silnym poczuciu etyki i potrzebie poszukiwania zmiany.

Myślę, że dobrym kierunkiem dla Pana byłoby wsparcie psychologiczne lub psychoterapeutyczne. Specjalista mógłby pomóc Panu lepiej zrozumieć korzenie Pana uczuć i zachowań, a także pracować nad rozwijaniem zdrowszych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami i budowania relacji z innymi. Psychoterapia może być szczególnie pomocna w rozwiązaniu dawnych urazów i budowaniu pewności siebie w interakcjach z innymi. Zdolności do zarządzania i bycia liderem, które Pan wykazał jako starosta grupy, dowodzą, że posiada Pan umiejętności interpersonalne, które mogą być rozwijane. Jeśli chodzi o relacje z bliskimi i komunikację, terapia może również zaoferować narzędzia, które pomogą Panu budować bardziej satysfakcjonujące i zdrowe relacje, zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym.

Dodatkowo, chciałabym zasugerować Panu, aby zainteresował się również tematem neuroatypowości, który może rzucić nowe światło na niektóre z Pana doświadczeń i uczuć. Opisane przez Pana trudności w nawiązywaniu relacji, intensywne reakcje emocjonalne czy specyficzne sposoby postrzegania interakcji społecznych mogą mieć związek z takimi kwestiami jak spektrum autyzmu czy ADHD. Wiele osób odkrywa, że rozpoznanie i zrozumienie swojej neuroodmienności może być kluczowe w lepszym zrozumieniu siebie i swoich zachowań. Zachęcam Pana do poszukiwania informacji na ten temat, być może poprzez grupy na Facebooku czy forach internetowych skupiających osoby z podobnymi doświadczeniami. Wymiana myśli i uczuć z ludźmi, którzy mogą mieć podobne przeżycia, może być bardzo przydatna. Może to również pomóc Panu poczuć większe zrozumienie i akceptację siebie, a także otworzyć nowe perspektywy na rozwiązywanie napotykanych przeszkód.

Zapraszam też do przeczytania informacji poniżej:

https://portal.abczdrowie.pl/czym-jest-psychoterapia

https://portal.abczdrowie.pl/nurty-psychoterapeutyczne

https://portal.abczdrowie.pl/dorosli-autysci-wciaz-niewidzialni-autyzmu-nie-da-sie-wyplenic

https://portal.abczdrowie.pl/diagnoza-adhd-zmienila-jej-zycie-w-koncu-poczula-ulge

Proszę pamiętać, że każdy z nas jest inny i te różnice sprawiają, że świat jest bardziej interesujący. Poznanie siebie i zrozumienie swojej unikalności może być początkiem nowej, bardziej pozytywnej ścieżki w życiu. Mam nadzieję, że znajdzie Pan w sobie siłę, by szukać wsparcia i pracować nad tymi obszarami życia, które obecnie sprawiają Panu trudność. Wierzę, że zrozumienie i zdrowe relacje są w zasięgu Pana ręki.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pozbyć się tego problemu?

Witam. Proszę o informację na temat linii białej na wewnętrznej stronie policzków. Posiadam z obu stron takie jakby długie blizny z jednej strony bardziej wyraźną. Najbardziej widoczne rano po przebudzeniu. Jestem osobą nerwową i nie wiem czy to może być bruksizm ponieważ nie wiem czy zgrzytam zębami ale czasami przyłapuje się na tym że mam mocno zaciśnięte zęby. Często zdarza mi się też przy jedzeniu przugryźć policzek. Często mnie swędzą też uszy nie wiem czy ma to związek. Oczywiście wybieram się do lekarza ale chciałabym uzyskać jakąś informację na ten temat. Czy to coś poważnego ?czy jakoś można zlikwidować ten problem ?w internecie mało informacji na ten temat
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kłamstwa i oszukiwanie a relacje międzyludzkie

Dlaczego ludzie o kłamią nas,oszukują, kombinują? Czemu ludzie zawiodą nas,że obiecują a pokazują prawdziwe oblicza swoje.Chodzi o to ze najpierw cieszą się ze kumpli jemy, piszemy na fb,przez telefon dzwonimy i piszemy SMS a później okazuje się że odwidzialo się im ze rozczarowuje my się albo że ludzie żądza nami rozkazuje mówią co mamy robić
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie. W każdej relacji z drugim człowiekiem jest tak, że czasami czujemy się rozczarowani, porzuceni, wykorzystani, czy po prostu złościmy się na drugą osobę. Ważne, by pamiętać o tym, że wobec tej samej osoby mamy również pozytywne uczucia, lubimy ją, czy pragniemy jej uwagi. Taka umiejętność łączenia różnych sprzecznych: pozytywnych i negatywnych uczyć do danej osoby to podstawa naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Proponowałabym wizytę u psychoterapeuty, który pomógłby Panu w łączeniu różnych, czasami wręcz sprzecznych uczuć do znajomych i kolegów. Małgorzata Danielewicz

0

Witam,
Odniosłam wrażenie, że pisząc na tak dużym poziomie ogólności, mimo wszystko myślami jest Pan przy swoich własnych doświadczeniach. Czasami zdarza się, że angażujemy się w relację, która -w dłuższej perspektywie czasu- nie jest satysfakcjonująca, bywa wręcz rozczarowująca. Takie doświadczenie może generować znaczny dyskomfort, cierpienie i pchnąć nas w kierunku wytworzenia negatywnego obrazu świata. Zachęcam Pana do skontaktowania się z psychologiem, który pomoże odnaleźć odpowiedzi na stawiane pytania. Jednocześnie będzie Pan mógł przyjrzeć się w jaki sposób wchodzi Pan w relacje, jak w nich funkcjonuje, itp.
Pozdrawiam,
Katarzyna Batugowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty