Odbudowanie zaufania jest podstawą. A do tego potrzebne byłoby przepracowanie powstałych emocji i wybaczenie. Ważne byłoby także, by chłopak w podobny sposób nie zawodził więcej i starał się nie prowokować niejasnych sytuacji (oczywiście bez przesady). Warto także przyjrzeć się własnemu poczuciu wartości, pewności siebie i bezpieczeństwa- bo być może w tym- niedowartościowaniu- leży problem, stąd obawy , że mógłby "poznać kogoś fajniejszego". Może warto przyjrzeć się temu wraz z psychologiem?
Witam,
odbudowanie zaufania nie jest łatwe. Zachęcałabym Panią do kontaktu z psychoterapeutą w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie skąd biorą się u Pani myśli, że partner zostawi Panią dla kogoś lepszego. Oczywiście jest możliwe, że mógłby on odejść jednak te myśli nie powinny dominować i odbywać się na związku. Być może problem leży w poczuciu własnej wartości. Mogą Państwo również razem udać się na terapię dla par.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odbudować zaufanie u chłopaka? – odpowiada Mgr Justyna Lotz-Pawińska
- Dlaczego mój chłopak mnie kontroluje? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy mam problemy z zaufaniem? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Kłamstwa w związkach i problem z zaufaniem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak znów odzyskać zaufanie chłopaka? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Brak zaufania do chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak znów zaufać mężczyznom? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Brak zaufania z powodu zazdrości – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Problem z zaufaniem w związku i strach przed zranieniem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaufanie do partnera w związku – odpowiada Mgr Marta Kaczmarek
artykuły
Piwo do kiełbasy wyborczej. Sławomir Mentzen promuje groźny trend, lekarze ostrzegają
Nie milknie szum po kontrowersyjnym zachowaniu lid
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1