Witam,
opisany przez Panią problem, sugeruje problemy z samooceną a także wyrażaniem negatywnych emocji. Wydaje się, że najkorzystniejszym dla Pani, będzie podjęcie psychoterapii, dzięki czemu będzie Pani mogła zmienić postrzeganie siebie samej.
Pozdrawiam
Warto skorzystać z psychoterapii i przyjrzeć się przyczynom zazdrości i braku zaufania, Mogą wynikać z kryzysu i trudności w relacji lub tez zaburzeń indywidualnych (obniżona samoocena, poczucia wartości, pewności siebie, spełnienia, zaburzenia osobowości itp). Psycholog zdiagnozuje i zaproponuje odpowiednia formę poradzenia sobie z trudnością.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zaufać w związku? – odpowiada Mgr Grzegorz Pożyczka
- Zazdrość o partnera bez powodu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zazdrość o partnera u 19-latki – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
- Problemy z zaufaniem do partnera i samej sobie – odpowiada Mgr Joanna Mielniczuk
- Jak wyleczyć się z zazdrości i braku zaufania w związku? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pracować nad zaufaniem do partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zazdrość, płaczliwość i brak zaufania w związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problemy z zaufaniem po gwałcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak zaufania do partnera z powodu kłamstw – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Zazdrość partnera w związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Jak pomóc mężowi, który ma depresję?
Depresja dotyka wielu osób bez względu na płeć czy
Nerwice związane ze stresem
Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot