Dzień Dobry,
Dlaczego bierze pani 100 % winy na siebie ? tak nie dzieje się nigdy ! Skoro Pani partner pomimo Pani cierpienia spotyka się czy pisze z koleżankami to coś nie działa. Prawdopodobnie empatia u partnera. Jednym z rozwiązań w tej sytuacji jest pójscie przez Panią na psychoterapię. W ten sposób uzyska Pani profesjonalne wsparcie i będzie Pani mogła realniej spojrzeć na swoją/ waszą sytuację. Serdecznie pozdrawiam, Dorota Szykulska-Paprocka
Warto porozmawiać na spokojnie z partnerem- by z jednej strony, ułatwił Pani zadanie i nie dawał podstaw do zazdrości (szczególnie, jeśli deklaruje zaangażowanie w związek, co oznacza, że Pani uczucia i emocje nie są mu obojętne. Ktoś, kto kocha stara się nie ranić drugiej osoby, o ile leży to w granicach jej możliwości), a z drugiej warto także przemyśleć podstawy tej zazdrości- być może wynika ona z zaniżonej samooceny, poczucia wartości, pewności siebie? Może warto, żeby Pani spotkała się z psychologiem i popracowała nad tym?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zazdrość o partnera bez powodu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Bezpodstawna zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Zazdrość o partnera u 21-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Bartczak
- Jak walczyć z zazdrością o partnera? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak sobie poradzić z zazdrością o partnera? – odpowiada Mgr Piotr Godleś
- Chorobliwa zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak walczyć z moją chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Niezdrowa zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Złość i zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Zazdrość o to, że córka partnera jest na pierwszym miejscu – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA