Witam,
wygląda na to, że ma Pan chondromalację rzepki - rozmiękczanie, zniszczenie chrząstki. Ciężko diagnozować przez komputer ale po opisie tak to wygląda. Może Pan zrobić usg stawów kolanowych, badanie potwierdzi co się dzieje. Mobilizacje rzepki, trakcja, odciążenie powinno dać ulgę, kinesiotaping, rozluźnienie mięśni czworogłowych. Warto także zwrócić uwagę na całą sylwetkę oraz na ćwiczenia/nawyki codzienne (unikamy dłuższego kucania, klęczenia, max zgięcia i wyprostu kolana). Podczas choroby często dolegliwości bólowe w miejscach dysfunkcji nasilają się (jest to związane z osłabieniem organizmu - organizm zwalcza wirusa/bakterię przez co inne urazy/dysfunkcje nasilają się). Być może jest też stan zapalny w stawie (obrzęk, wzrost ucieplenia stawu).
Pozdrawiam
Witam,
niestety w celu dobrej diagnozy trzeba udać się do ortopedy z aktualnym prześwietlaniem stawów kolanowych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia na rozciągnięcie mięśni ud – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Skręcenie kolana i naderwane więzadło poboczne – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jakie ćwiczenia wykonywać na przykurcz w stawie kolanowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak ocenić MR stawu kolanowego 25-latka? – odpowiada Lek. Daniel Płomiński
- Co oznaczają zmiany zwyrodnieniowe lewego stawu kolanowego? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- Chondromalacja stawu kolanowego i konflikt rzepkowo-udowy – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Co oznacza wynik MR stawu kolanowego u 27- latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia na wzmocnienie stawu kolanowego przy chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co znaczą cechy niewielkiego wysięku w zachyłku nadrzepkowym stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bez zwiększenia ilości płynu w stawie kolanowym prawym – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki