Problemy z porannym wstawaniem

Witam Mam problemy ze wstawaniem rano czasem musze miec godzine wcześniej budzik który dzwoni co 5 minut co wszystkich domowników irytuje... Co mam zrobic by umieć wstać raz przy jednym tylko budziku?
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
97 poziom zaufania

Samodyscyplina jest przydatną cechą w życiu - nie tylko do wstawania.

Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagog, Bolesławiec
74 poziom zaufania

Jak wspomniała Pani Marta. Musisz nauczyć się samodyscypliny.

Spróbuj poszperać w necie jak poradzić sobie z tym problemem samodzielnie - jeśli nie wyjdzie, skonsultuj się z coachem lub terapeutą :)

Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty