Problemy ze snem podczas pracy na trzy zmiany
Witam mam taki problem który jest może głupi i banalny ale dla mnie jest bardzo poważny i doprowadza mnie do płaczu chodzi o to że pracuje na 3 zmiany i właśnie wtedy mam bardzo poważny problem. Ze snem włącza mi się blokadą na spanie cała się trzęse i boli mnie żołądek a potem muszę iść do pracy i bardzo się mecze i tak powstaje takie błędne koło normalnie śpię bez problemu i rytmu pracy nie mogę zmienić proszę się tylko nie śmiać i nie mówić o mnie rozhisteryzowana baba błagam o pomoc
