Produkty na produkcję krwi
Witam, jakie produkty nalezy spożywać na produkcje krwi. Pozdrawiam
Pierwsza pomoc - użądlenie osy
Domyślam się, że chodzi Panu o produkty zawierające dużo żelaza (poprawa zawartości hemoglobiny i żelaza we krwi). Są to produkty z mięsa czerwonego, podroby, buraki i rośliny zielone (brokuły, kapusta). Produkty roślinne mają mniejsza przyswajalność żelaza i należy je spożywać z witaminą C.
Z wyrazami Szacunku
lek. Aleksander Ropielewski
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie produkty spożywcze podnoszą poziom żelaza? – odpowiada Mgr Monika Więckowska
- Wyniki badania krwi poniżej normy a podejrzenie anemii – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co podawać dziecku aby zwiększyć poziom żelaza? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Odpowiednia dieta przy niedoborze żelaza – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jaki zmienić i urozmaicić posiłki, żeby pozbyć się anemii? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie produkty bogate w żelazo dla 15-miesięcznego dziecka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odpowiednia wartość poziomu hemoglobiny u 5-latki – odpowiada Eliza Gosławska
- Niski poziom żelaza a oddawanie krwi – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Czy stosowanie diety wegańskiej może zagrozić rozwojowi dziecka? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Co podawać dziecku, by podnieść poziom żelaza? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
