Proszę o radę - jak schudnąć i się zdrowo odżywiać?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak zdrowo się odżywiać i schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Szczupłe uda: jak schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Czy nie ważę za dużo? Proszę o radę – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Jak schudnąć zdrowo się odżywiając? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Muszę schudnąć, tylko jak mam to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak schudnąć 3 lub 4 kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak się odżywiać żeby schudnąć? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Jak schudnąć przez 3 tygodnie 4 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Proszę o pomoc! Bardzo chcę schudnąć – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy dobrze ważę? Proszę o radę – odpowiada Agnieszka Kuczewska