Przybierania na wadze pomimo zdrowego odżywiania

Witam niepoji mnie problem przybierania na wadze. 5 miesiecy temu wazylam 56 kg a na dzien dzisiejszy juz waze 66kg. Mam 172 cm wzrostu wiem ze mieszcze sie w prawidlowej wadze nie chciala bym wazyc te 56 kg bo wtedy bylam za szczupla. Chciala bym te 60kg wazyc nie jem zadnych fas food slodyczy jem duzo warzyw chleb zytni piecze dania zeby nie jesc tlustego a nie umie spasc z wagi jestem osoba co duzo sie rusza cwicze i nic boje sie ze jak tak dalej bedzie to bede bardziej tyla cierpie zjd
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Dietetyka Przybieranie na wadze Ćwiczenia fizyczne Warzywa
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa
100 poziom zaufania

Witam Panią,

Na początku zalecam zrobić badania krwi, sprawdzić poziom cukru i hormony tarczycy. Nagły wzrost wagi może być spowodowany problemami hormonalnymi np. niedoczynnością tarczycy. Jeżeli z badań wyjdzie wszystko w porządku należałoby bliżej przyjrzeć się Pani diecie. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można wysłać mi na maila swój przykładowy jadłospis. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak Dietetyk, Kościan
46 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Jeżeli takie wahania wagi wcześniej nie maiły miejsca radziłabym udać się mimo wszystko do lekarza na konsultację.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"

Agnieszka Liszkowska-Hała, od pięciu lat jest amba

 Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć

Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć

Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać

 Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO)

Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO)

-Od 7 lat trwają w Polsce rozmowy na temat planu

Popularne tematy

Ćwiczenia odchudzające • Efekt jojo • Dania z warzyw • Bulimia • Odchudzanie • Produkty żywnościowe • Dieta dla kobiet • Ćwiczenia na partie ciała • Dieta w zespole jelita drażliwego • Waga a zdrowie • Dieta lekkostrawna • Sporty terenowe • Ćwiczenia w ciąży • Ćwiczenia na uda i pośladki • Skating • Kulturystyka • Dieta alkaliczna • Diety dla alergików • Mięso • Sporty walki • Dieta w nadciśnieniu • Dieta na zimę • Makarony • Składniki mineralne • Analiza składu ciała • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Dieta niskotłuszczowa • Turystyka piesza

Artykuły na ten temat

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat" • Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć • Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO) • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Naukowcy obalili "paradoks otyłości" • Nie mogła schudnąć przez problemy z tarczycą • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Otyłość u dzieci - problem XXI wieku • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość • Śmiertelne zagrożenie dla ciężarnych!

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Dlaczego schudły mi nogi? • Co robić przy takich wzdęciach brzucha? • Czy mogę spożywać taką ilość wody? • Czy mogę łączyć ten lek z olejem z ostropestu? • Czy mężczyzna może mieć taki typ sylwetki? • Czy picie senesu raz w tygodniu byłoby bezpieczne dla zdrowia? • Jak skutecznie zwiększyć wagę? • Z czego może wynikać zielony kolor moczu? • Czy jest możliwe ustalenie jednolitej diety przy tych chorobach?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy