Dopóki karmi Pani piersią nie powinna Pani prowadzić postępowania redukcyjnego, a jedynie zadbać o odżywianie bez nadwyżki energetycznej zgodne z zasadami zdrowego odżywiania dla kobiet karmiacych. Jak skończy Pani karmić sugerowalabym wykonanie badań hormonów tarczycy. Jeżeli będą nieprawidłowości przed odchudzaniem należy unormować sytuację z tarczycą, szczególnie, że przy prawidłowym poziomie hormonów tarczycy może dojść do samoczynnego unormowania masy ciała. Jeżeli po zakończeniu karmienia i ustabilizowaniu tarczycy masa nie będzie spadać - wtedy warto udać się do specjalisty, który pomoże dobrać odpowiednie dla Pani działania dietetyczne.
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
