Jak zerwać z partnerem?
Witam. Niech Pani da sobie z nim spokój- taka myśl przyszła mi do głowy.
Magdalena Brabec
Dzień Dobry,
Jest Pani na etapie rozstawania się jak rozumiem, nie do końca była to Pani decyzja. To trochę tak jak z żałobą - strata, to jest strata relacji. Warto zastanowić się czy Pani chce z nim spotykać się jak z przyjacielem, czy pomoże to Pani poradzić sobi ze stratą. Córci Pani nie mieszałabym w to - to byłą wasza relacja. a Pan trochę o sobie myśli, przepraszam, że tak nazwę .... "jak za czasu Króla Świeczka " - te czasy kiedy samodzielnie wychowująca dziecko kobieta była jakoś gorsza czy ułomna DAWNO minęły Zachęcam do decyzji o psychoterapii - to pomaga spojrzeć z boku na sytuację:)
Serdecznie pozdrawiam, Dorota Szykulska-Paprocka
Warto porozmawiać o tym, jak się Pani czuje, czego oczekuje i co to dla Pani znaczy, zarówno, że się Państwo rozstali, jak i że były chłopak nie chce zrywać znajomości i mówi, że "coś czuje" (tylko co, skoro nie miłość?). Bo istotne jest to, żeby mieli Państwo jasność co do swoich oczekiwań i możliwości, by uniknąć rozczarowania, frustracji itp. Choć chłopak dał do zrozumienia, że nie ma szansy na powrót. Ważne, by Pani wiedziała czego oczekuje i potrzebuje i czy w proponowanej przez chłopaka przyjaźni, ma szanse na realizacje tego. Ile z tego jest Pani korzyścią, a ile stratą? I jak długo chciałaby Pani tak funkcjonować? Być może na ten moment ten układ tez spełnia jakieś Pani potrzeby (np wypełnia pustkę, oddala poczucie samotności, czy chwilowo wypełnia potrzebę bliskości), pytanie jednak czy przyszłościowo nie będzie utrudnieniem, zablokowaniem się na ułożenie sobie życia na nowo, czy takim trochę oczekiwaniem na coś, co nie musi się urzeczywistnić.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Konflikty w związku 28-latki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Ponowne randki po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Agnieszka Nepelska
- Co zrobić, żeby chłopak w końcu się określił? – odpowiada Mgr Anna Gromińska
- Kłótnie i rozstania w związku – odpowiada Mgr Katarzyna Batugowska
- Negatywne nastawienie do chłopaka przy jego siostrze – odpowiada Piotr Bochański
- Jak poradzić sobie po stracie chłopaka? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Rozstanie z chłopakiem i niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zachowanie chłopaka a prawdopodobieństwo rozstania – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Rozstanie z przyjacielem – odpowiada Mgr Marta Kołacka
- Jak rozszyfrować intencje chłopaka? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz