Do zawału mięśnia sercowego może doprowadzić m.in. nieleczona choroba niedokrwienna serca. Prof. dr hab. Wojciech Drygas opowiada o czynnikach ryzyka wystąpienia tego schorzenia.
Jeśli nie ma Pan nietolerancji mleka i produktów mlecznych, to nie ma powodu z nich całkiem rezygnować. Polecam konsultację dietetyczną w celu ustalenia optymalnego dla Pana zapotrzebowania na białko. Nadmiar białka oraz innych składników w diecie nie jest zalecany, dlatego powinna być ona dobrze zbilansowana.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Nadmiar białka w diecie, może doprowadzić do wzrostu homocysteiny. Dlatego też, zachęcam skontaktować się ze specjalistą, który wyliczy optymalne zapotrzebowanie na białko, przy Pana treningach. Istnieje błędne przekonanie, że im więcej białka w diecie, tym lepsze efekty w rozbudowie masy mięśniowej. Najczęściej spożywamy zbyt dużą ilość białka, co przynosi odwrotny efekt do oczekiwanego i zwiększa ryzyko wielu zaburzeń metabolicznych.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Dieta na masę- najpopularniejsza dieta sportowców
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Twoje roczne dziecko zna już smak większości warzy
Dieta przy nadciśnieniu to najlepsze lekarstwo na
Okres laktacji Bezpośrednio po porodzie w organizm
