Otyłość w Polsce
Dzien dobry.
Oczywiście, to może być "wszystko", ale tarczycę warto zbadać. Polecam też oprzec dietę tylko na świeżych nieprzetworzonych produktach, żadnych słodyczy, soków i gotowców. Warzywa, mięso, drób, jaja, tłusty nabiał (2 razy w tygodniu przy odchudzaniu), ryby, owoce jagodowe (2xtydz).
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzrost wagi, problemy z wypróżnianiem a nieregularne posiłki – odpowiada Urszula Forenc
- Podwyższony poziom hormonu tarczycy a odchudzanie u 64-latka – odpowiada Urszula Forenc
- Ile spożywać kalorii, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problemy z kręgosłupem przy nadwadze – odpowiada Urszula Forenc
- Nadwaga - jak ją zwalczyć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Nadwaga i obniżony testosteron – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Redukcja wagi ciała przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Niskie libido i skłonności do tycia u partnera – odpowiada Urszula Forenc
- Trudności w przytyciu u 18-latki – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jadłospis dla 14-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?
Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele
PCOS dieta - na czym polega? Co jeść, a czego unikać?
Dieta PCOS powinna być stosowana przez kobiety, kt
Jak szybko i skutecznie pozbyć się opryszczki?
Przyczyny opryszczki Opryszczka najczęściej pojawi