Dzien dobry.
Oczywiście, to może być "wszystko", ale tarczycę warto zbadać. Polecam też oprzec dietę tylko na świeżych nieprzetworzonych produktach, żadnych słodyczy, soków i gotowców. Warzywa, mięso, drób, jaja, tłusty nabiał (2 razy w tygodniu przy odchudzaniu), ryby, owoce jagodowe (2xtydz).
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzrost wagi, problemy z wypróżnianiem a nieregularne posiłki – odpowiada Urszula Forenc
- Podwyższony poziom hormonu tarczycy a odchudzanie u 64-latka – odpowiada Urszula Forenc
- Ile spożywać kalorii, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Trudności w przytyciu u 18-latki – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jadłospis dla 14-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta dla 43-letniej osoby – odpowiada Urszula Forenc
- Co jeść, żeby przytyć 4 kg? – odpowiada Urszula Forenc
- Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta dla osiemnastolatki? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Sposoby na zmniejszenie wagi po ciąży – odpowiada Urszula Forenc
- Jak się odżywiać podczas choroby prostaty? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
PCOS dieta - na czym polega? Co jeść, a czego unikać?
Dieta PCOS powinna być stosowana przez kobiety, kt
Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?
Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele
Jak szybko i skutecznie pozbyć się opryszczki?
Przyczyny opryszczki Opryszczka najczęściej pojawi