Dzien dobry.
Oczywiście, to może być "wszystko", ale tarczycę warto zbadać. Polecam też oprzec dietę tylko na świeżych nieprzetworzonych produktach, żadnych słodyczy, soków i gotowców. Warzywa, mięso, drób, jaja, tłusty nabiał (2 razy w tygodniu przy odchudzaniu), ryby, owoce jagodowe (2xtydz).
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzrost wagi, problemy z wypróżnianiem a nieregularne posiłki – odpowiada Urszula Forenc
- Podwyższony poziom hormonu tarczycy a odchudzanie u 64-latka – odpowiada Urszula Forenc
- Ile spożywać kalorii, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Trudności w przytyciu u 18-latki – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jadłospis dla 14-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta dla 43-letniej osoby – odpowiada Urszula Forenc
- Co jeść, żeby przytyć 4 kg? – odpowiada Urszula Forenc
- Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta dla osiemnastolatki? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Sposoby na zmniejszenie wagi po ciąży – odpowiada Urszula Forenc
- Jak się odżywiać podczas choroby prostaty? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Blisko 7 tysięcy osób w badaniu. Dieta śródziemnomorska chroni przed cukrzycą
Nawet niewielkie zmiany w codziennym życiu mogą sk
Zdrowe jedzenie to podstawa. Odchudzaj się bez drastycznych diet
Wiele osób, rozpoczynając odchudzanie, skupia się
Objawy chorób wątroby - symptomy schorzeń wątroby, profilaktyka
Wątroba jest jednym z najbardziej aktywnych narząd