Skąd czerpać motywację do odchudzania?

Jak sie zmotywowac??? Chce bardzo schudnac ..kiedys 1,5 tygodnia cwiczylam.a poznien znowu nie chcialo mi sie caly czas mowilam ze jutro tak samo ze slodyczami ze musze dzisiaj zjesc wszystko zeby jutro mnke nie kusilo a na nastepny dzien zas tak samo mowilam i ze od jutra nie jem slodyczy.... mam duzy brzuch a w czerwcu jade do grecji a wiadomo slonce plaza i jak mam sie pokazac w bikini??? Prosze jak sie tu w 2 miesiace zrzucic 6 kilo tak zeby bylo widac z brzucha najbardziej
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Niestety ale nie ma recepty na "łatwe" odchudzanie. Proponuję wizytę u dietetyka. Zawsze jest to jakaś mobilizacja - że trzeba wybrać się na wizytę kontrolną i stanąć na wadze. Natomiast nikt nie zagwarantuje Pani, że w 2 miesiące uda się schudnąć 6 kg.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty