Witam!
Najlepiej skontaktować się z diabetologiem. Prawdopodobnie zleci wykonanie testu obciążenia glukozą i na tej podstawie postawi diagnozę. Odnośnie żywienia, należy spożywać 5 posiłków dziennie w regularnych odstępach 3-4 godzinnych. Należy zadbać o posiłki z niskim indeksem glikemicznym, nie rezygnować z węglowodanów złożonych (gruboziarniste kasze jak gryczana, pęczak; brązowy ryż, razowy makaron i chleb), unikać soków owocowych, słodzonych napojów.
Pozdrawiam,
Olga Wojtysiak
Witam Panią
Poziomy glikemii, które Pani wypisała mieszczą się jak najbardziej w granicach normy.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzrost poziomu cukru po godzinnym intensywnym spacerze – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Badanie glukozy a podejrzenie cukrzycy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Co jest powodem wahania poziomu cukru? – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- Poziom cukru po 3 godzinach od posiłku – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec
- Badanie poziomu cukru glukometrem i wynik 105 – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Wzrost glukozy we krwi po modyfikacji leczenia cukrzycy typu II – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Czy mam się martwić wynikiem krzywej cukrowej? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Czy wynik badania cukru 109 mogę uznać jeszcze za prawidłowy? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Co można jeść, by nie wzrastał cukier we krwi w czasie cukrzycy? – odpowiada Lek. Izabela Brym
- Pomiar poziomu cukru przy pomocy glukometru – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
artykuły
Czym jest glikemia poposiłkowa?
U osób z prawidłową tolerancją glukozy poposiłkowa
Badania w samokontroli cukrzycy
Kontrola glikemii to podstawa skutecznego leczenia
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób