Sposoby wysmuklenia ud i łydek

Witam, mam 21 lat, ważę 56 kg przy wzroście 167 cm. Mam figurę typu gruszka - moim problemem są uda (53 cm obwodu) i łydki (36 cm obwodu). Z tym, że łydki mam raczej umięśnione i są one nadmiernie rozbudowane, a na udach znajduje się tłuszcz. Odżywiam się racjonalnie (głównie warzywa, owoce, ryż, drób, ryby), zaczęłam ćwiczyć i biegać, ale boję się, że przez to moje łydki rozbudują się jeszcze bardziej. Czy istnieje jakiś sposób, aby wysmuklić te części mojego ciała?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty