W swojej praktyce dopuszczam spożywanie owoców w ilości ok. 200 g na dobę bez względu na owoc. Zalecam jednak rozdzielenie tej ilości na kilka porcji w ciagu dnia jako np. dodatek do posiłków.
Tak, kiwi jest owocem o stosunkowo niewielkiej zawartości cukrów więc w rozsądnych ilościach może pojawić się w diecie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jedzenie rabarbaru ma duży wpływ na dietę bez fruktozy? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Owoce, które można jeść w cukrzycy typu 2 – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec
- Ile powinno się spożywać owoców w ciągu dnia? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Cukrzyca a spożywanie owoców – odpowiada Mgr Barbara Paluch
- Spożywanie owoców w czasie diety – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dieta redukcyjna a spożywanie owoców – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy kiwi jest jednym z najzdrowszych owoców? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Banan w diecie redukcyjnej – odpowiada Dr Anna Brinken
- Spożywanie dżemów przez diabetyków – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy owoce w dużych ilościach tuczą? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Metoda 5-5-5 - czy to dobry sposób na dietę?
5 posiłków, małe porcje, a do tego dużo warzyw i o
Zdrowa przekąska, która łatwo wymyka się spod kontroli. Jest źródłem cukru i tłuszczu
Bakalie często trafiają na listę zdrowych przekąse
Słodycze dla cukrzyków. Na jakie przysmaki mogą sobie pozwolić diabetycy?
Osoby chore na cukrzycę nie mogą przebierać wśród