Czy jedzenie rabarbaru ma duży wpływ na dietę bez fruktozy?

Witam, Jestem na diecie bez owoców ze względu na złą tolerancje fruktozy. Zastanawiam się, czy jedzenie rabarbaru miałoby duży wpływ na moją dietę i czy mogłoby mi zaszkodzić a jakiś sposób? Byłoby to ciasto z rabarbarem, więc nie byłyby to duże ilości. Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Dieta dla kobiet Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal Dietetyk, Toruń
56 poziom zaufania

Witam, rabarbar zawiera niewielkie ilości fruktozy i może być stosowany w niewielkich ilościach w diecie bez fruktozy, wszystko jednak zalezy od indywidualnej tolerancji.

Urszula Forenc
Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
53 poziom zaufania

Rabarbar to tylko 5 g węglowodanów na 100 g produktu, to mało, podobnie jak w jogurcie. nie powinno to negatywnie wpłynąć na dietę.

Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Rabarbar jest owocem o małej zawartości cukru więc w niewielkich ilościach moze się bez problemu pojawiać w diecie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Nietolerancja fruktozy - co jeść, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Nietolerancja fruktozy - co jeść, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Nietolerancja fruktozy to zaburzenie metaboliczne,

 Grejpfrut bez mitów. Kiedy ma sens, a kiedy lepiej go unikać?

Grejpfrut bez mitów. Kiedy ma sens, a kiedy lepiej go unikać?

Grejpfrut od lat ma opinię owocu problematycznego.

 Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko

Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko

Nie jesteśmy skazani na cukrzycę. Oprócz predyspoz

Popularne tematy

Odchudzanie • Ćwiczenia fizyczne • Dieta na zdrowe oczy • Dieta w ciąży • Niedowaga • Dieta • Żywienie dzieci • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Celiakia • Dieta dla chorych • Dieta dla mężczyzn • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Nietolerancja pokarmowa • Przepisy wegańskie • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Dieta w miażdżycy • Dieta na menopauzę • Sałatki • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobie refluksowej • Indeks glikemiczny • Zdrowe przepisy • Dieta lekkostrawna • Dieta węglowodanowa

Artykuły na ten temat

Nietolerancja fruktozy - co jeść, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Grejpfrut bez mitów. Kiedy ma sens, a kiedy lepiej go unikać? • Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko • Zdrowa przekąska, która łatwo wymyka się spod kontroli. Jest źródłem cukru i tłuszczu • Węglowodany - podział, rodzaj, zapotrzebowanie. Czy dieta niskowęglowodanowa jest zdrowa? • Czy makaron naprawdę tuczy? Cała prawda o jednym z ulubionych produktów świata • Lekarz ostrzega, te owoce mogą szkodzić wątrobie. Rośnie ryzyko stłuszczenia narządu • Dieta niskowęglowodanowa - zasady, produkty wskazane i zakazane • Trójglicerydy (triglicerydy) - norma, dieta, badania, przygotowanie, interpretacja. Jak obniżyć poziom trójglicerydów? • Ranking najlepszych owoców zimą. Pewny sposób na odporność i niski cholesterol

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Ile kalorii ma spożywać 12-latka? • Co mogę jeszcze zrobić z tym cukrem na czczo? • Co powinnam jeść, żeby przytyć? • Jakie mogą być konsekwencje takiego postępowania? • Co mogłabym zrobić, aby przywrócić normalną pracę jelit? • Dlaczego towarzyszy mi takie uczucie podczas głodu? • Czy można stosować ten suplement przy Celiakii? • Jaki suplement diety dla ciężarnej przyjmować? • Do której godziny 12-latka może spożywać owoce? • Czy spożywam za dużo witaminy A w ciąży?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy