Spożywanie płatków owsianych a zaparcia
Dzień dobry,
Chciałabym zapytać czy spożywanie codziennie 1 porcji płatków owsianych (np. musli lub ciasteczka zbożowe lub jogurty z płatkami) może być szkodliwe? Mam problemy z zaparciami, ale w dniu kiedy zjem płatki owsiane-w jakiejś postaci to jest lepiej. Mama nastraszyła mnie, że mogą się one gromadzić w jelitach i spowodować poważne problemy, czy to prawda?