Stosowanie diety 1500 kcal w wieku 18 lat
Witam, jestem przed osiemnastym rokiem życia i waże około 55kg. Chciałabym zacząc stosować diete 1500kcal, czy są do tego przeciwskazania pomimo mojego wieku?
Witam,
nie powinna Pani jeszcze wprowadzać takich diet.
proszę przejść na zdrowe odżywianie, ale nie ograniczać aż tak kalorii.
Witam,
Nie podała Pani wzrostu więc nie wiem czy Pani ma nadwagę czy też mieści się Pani w normach. W tak młodym wieku diety mogą zaburzać rozwój, ponieważ jest Pani niepełnoletnia proszę udać się do IMiD przy Kasprzaka, tam Pani dostanie zbilansowaną dietę.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Znana w Polsce i za granicą modelka Sandra Kubicka
Zmiana nawyków odżywiania na wiosnę Zawsze jest c
Antykoncepcja hormonalna może wpłynąć na naszą wag