Od dłuższego czasu cierpię na zaparcia i silne wzdęcia na co nawet za bardzo leki nie pomagają,jak temu zapobiegać bo stało się to bardzo uciążliwe.
Wskazania do gastroskopii
Gastroskopia to badanie, które służy ocenie stanu układu pokarmowego. Czy wiesz, jakie są wskazania do wykonania tego zabiegu? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam,
być może należałoby zmienić dietę.
Posiłki o stałych porach (5 x dziennie), np. śniadanie - płatki owsiane, im więcej błonnika w diecie, tym lepszy pasaż jelitowy.
Ograniczenie białego pieczywa, wyeliminowanie słodyczy, produktów zapierających, więcej wypijanej wody w ciągu dnia (ok. 2-3 L)
Istotny też byłby ruch i wysiłek fizyczny.
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaparcia i wzdęcia po lekach psychotropowych – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Spożywanie suchych płatków owsianych a zaparcia – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Ból pod mostkiem, zaparcia, wzdęcia i uczucie pełności po zmianie sposobu odżywiania – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Uciążliwe wzdęcia, zaparcia i ból brzucha – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Jelito drażliwe, zaparcia i wzdęcia oraz zaparcia – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Spożywanie różnych pokarmów a wzdęcia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wzdęcia u 3-miesięcznego niemowlaka – odpowiada Milena Lubowicz
- Jaki błonnik rozpuszczalny najlepiej stosować? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak leczyć zaparcia po porodzie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zaparcia u 20-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel